肾上线是一款聚焦肾病领域的健康管理服务平台。该软件为用户提供血压、用药、脉搏、化验、血糖等多维度的身体检测功能,帮助用户随时关注自身健康状况,更科学地进行健康管理。感兴趣的朋友不妨来肾上线体验一番。
1、限制液体量
慢性肾炎患者出现高血压和水肿症状时,需限制液体摄入。每日液体总摄入量应控制在1200至1500毫升,这其中包含饮料以及菜肴中约800毫升的水分。要是水肿情况比较严重,那么进水量还得更严格地把控。不过,如果患者有排尿,就可以适当放宽液体摄入的限制。
2、忌用强烈调味品
胡椒、芥末、咖胆、辣椒这类刺激性较强的调味品,对肾功能会产生不利影响,建议避免食用。味精吃多了容易让人感觉口渴想喝水,所以在需要控制饮水量的情况下,也应该减少味精的使用量。
3、限制植物蛋白质
蛋白质的摄入量需根据肾功能状况来确定。当患者出现少尿、水肿、高血压以及氮质滞留等情况时,每日蛋白质的摄入量应控制在20至40克,以此减轻肾脏的负担,防止非蛋白氮在体内积聚。由于植物蛋白质中含有大量的嘌呤碱,会加重肾脏的中间代谢过程,所以不适合将豆类及豆制品作为营养补充来源。常见的豆类及豆制品有黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。
4、慢性肾炎不能或少吃高脂食物
慢性肾炎患者常伴有高血压与贫血症状,动物脂肪对这两种症状的控制不利——它会加剧动脉硬化,还会抑制造血功能,因此慢性肾炎患者不宜过量食用动物脂肪。不过,若完全不摄入脂肪,身体会愈发虚弱,所以日常饮食中可选用植物油替代,每日摄入量建议控制在60克左右。
5、限制含嘌呤高及含氮高的食物
为了减轻肾脏负担,需限制会刺激肾脏细胞的食物,像菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼以及鸡汤、鱼汤、肉汤等都在此列。这是由于这些食物嘌呤和氮含量较高,当肾功能不佳时,它们的代谢产物无法及时排出体外,会对肾功能产生不利影响。
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