YourHour中文免费版

YourHour中文免费版是由Mindefy Labs开发的一款生活服务类软件，旨在助力用户实现数字健康。这款软件能够帮助用户调整手机使用时间，从而戒掉手机瘾。它会跟踪用户的手机使用时长和具体情况，为用户定制专属的个性化挑战建议。此外，用户还可以自定义每日手机使用时长，自行控制使用时间，以此大幅度减少手机使用的时长和频率，进而更高效地完成学习或工作任务。

软件特色

1、学习和工作时也能慢慢学会集中精力，全身心投入到该做的事情当中。

2、并且大家通过使用这款软件，还能清楚了解自己在手机上花费的时间都用在了哪些地方。

3、减少因手机导致的不良状态，让你在工作、生活等场景中能更专注。

4、不受外界因素干扰，把手机纯粹当作你当下手中的“效率工具”，会非常实用。

5、这无论是对我们的健康，还是对学习和工作的成功，都是有益处的。

软件亮点

现实里你的手机是不是早已成了形影不离的伙伴？这种对手机的依赖感，最近有没有给你的个人生活和工作带来一些影响呢？

有没有某些应用程序会干扰你的工作效率，还让你觉得自己对其失去了掌控力？

这款软件能助力您达成数字健康目标。它配备了不少趣味十足且易于操作的功能，既可以帮您记录和管理手机使用时长，还能让您知晓自己属于哪类手机依赖人群！

进而为您量身打造并提供个性化的挑战方案，助力您摆脱智能手机成瘾问题。

软件功能

1、仪表板：

YourHour 的仪表板能在同一处为你呈现所有需知晓的基础信息。这款应用会记录“使用时长”与“解锁次数”，并通过图表形式展示你今日及过去7天的活动对比数据。另外，“先生慢速”也在这个面板上等待着你。

2、我们的目标：

YourHour应用会利用过去7天的手机使用数据，将您当前的手机使用状态归入成瘾、痴迷、依赖、习惯、成就等六大类别，以此界定您所属的手机成瘾者类型。

3、时钟计时器：

您的YourHour应用有个悬浮的“时钟计时器”功能，这是我们为帮助您戒除手机依赖而设计的工具之一。它会在您使用任何应用时显示，方便您随时了解时间的流逝。您可以根据自己的喜好，把它拖到屏幕上的任意位置。当您的使用时长接近设定的限制时，它的颜色还会从绿色逐渐变成琥珀色，最后转为红色来提醒您。

我们不会像其他应用那样拦截您的应用通知或来电，因为我们相信您最清楚如何安排自己的时间。所以，我们会持续为您提供提醒服务。

4、点击该应用程序：

在这里，您可以查看全天持续使用的应用程序，以及在设定的使用限制内所花费的时间。您也可以通过设置中的“管理单个应用程序”板块，自定义各个应用程序的使用限制。

5、烹饪内容：

时间轴是“一整天的烹饪情况”的连续记录。它会持续追踪您启动应用程序的时刻、在该应用上停留的时长、切换到其他应用的操作等信息。

6、多个详细报告：

您的小时应用会为用户提供关于其应用使用情况的每日、每周及每月详细报告。每日使用报告借助合并的报告通知，让用户能够查看各个应用的具体使用情况。而针对高级用户，该应用还额外提供了导出每周和每月报告PDF版本的选项。

7、将数据导出为XLSX格式：

YourHour应用程序不会存储您的任何数据，所有数据都存储在手机内存中，您可以导出所有数据，该应用程序安装后支持以excel格式导出，以便用于数据分析或统计。

8、小部件：

您也能够在主屏幕开启应用程序的小部件，这样即便不用启动应用程序，甚至不用解锁手机，也能查看使用时间和解锁计数！

更新内容

v3.1.2版本

Android 15兼容性优化-已针对最新的Android 15操作系统完成全面适配优化工作

UI/UX优化升级——为所有新设备带来更流畅的使用体验

边缘到边缘的屏幕修复——现代显示器的抛光布局