微睡眠

微睡眠app是一款科学的改善睡眠的手机软件，这款软件通过打造舒适的睡眠环境，帮助用户放松身心，能够快速入眠，同时，微睡眠app还可以实时监控人的睡眠质量，通过周密的数据分析，让用户对自己的睡眠状况有更清晰的认识，有需要的小伙伴欢迎下载体验!

微睡眠app功能

1、【自然音乐】科学的方式给大家筛选音乐，更好的带你进入睡眠，更有效的改善你的失眠情况!

2、【摆脱失眠】坚持使用微睡眠app将可以摆脱失眠，教给你科学的入睡方法，能睡的更好，更好的深度睡眠!

3、【全程监控】实时监控你的睡眠质量，梦话也是能被记录下来的，并且专为打呼噜设计了相应的模式!

4、【监测睡眠】科学的分析数据，手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

微睡眠app特色

1、专注模式：通过番茄工作法与自由的时间结合，打造不同场景的专属番茄钟，学习、工作更高效

2、睡眠模式：多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉

3、放松模式：随时随地为你的大脑按下暂停键，放松片刻，调回好状态

4、呼吸模式：当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静