offscreen正版

offscreen是一款能帮助用户有效提升注意力的软件。它可以协助用户追踪各类软件的使用时长以及整体使用情况，助力用户提高注意力，避免沉迷其中，进而帮助用户调整思维方式。该软件会从用户自身的角度来分析屏幕使用时间。

软件特色

1、可以自动追踪各类应用软件的屏幕占用时长，并且能够查看历史数据。

2、这是一款非常高效的时间管理记录工具，让大家能够摆脱对的依赖；

3、这款软件可以帮助大家记录使用时长，助力养成专注的习惯。

怎么使用

1、这个就是用来记录你们生活里的一些习惯的，像拿起某个东西的次数啦，还有你们每天睡觉的时间之类的。

2、可以设置专注时长的倒计时功能，例如当你计划阅读两小时时，时间结束后系统会自动提醒我们。

3、就是一个个人中心的设置了。

4、我们可以直接进行简单设置，例如限制一天开启20次，大家就能在这里打卡，以此来控制使用次数。

软件优势

1、人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己

2、支持白噪音、翻页钟

3、拒绝上瘾挑战，帮你达成目标

以上就是小编这次为大家带来的介绍，希望能对大家有所帮助~更多offscreen相关资讯，尽在本站！