不做控安卓官方版

不做控是一款助力用户摆脱依赖的效率管理应用，用户能依据自身需求制定工作计划、学习任务或待办事项的时间安排。任务启动后，软件会自动进入锁定状态，唯有完成任务方可解锁。除了任务锁定功能外，不做控App还提供番茄工作法、早睡早起打卡、使用时长统计等多种实用工具，协助用户科学规划时间。此外，不做控还适用于家庭场景，家长可通过设置规则，合理监管孩子的使用时长，防止孩子沉迷，让他们将更多精力投入到学习与生活中。

功能特色

1、番茄工作

「快速番茄」一键锁定设备，帮你迅速进入专注的工作或学习状态，远离外界干扰。

「循环番茄」可快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环模式，帮助用户实现劳逸结合。

-「预约番茄」是用于规划工作开始时间的功能，能设定好时间后自动启动，避免因玩乐而忘记开始工作的时间。

-「番茄任务」可保存需要循环执行的任务并自动运行，省去重复设置的麻烦。

2、监督玩机

-「监督连续玩机时长」当使用设备达到一定时间后，系统会强制暂停使用，让用户进行休息，以实现劳逸结合的目的。

-「监督累计玩机时长」当累计玩机达到一定时长后，将限制继续使用设备。

-「监督」功能支持为每个对象单独设置使用时长与休息时长。

3、睡眠计划

- 设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好。

4、白噪声

- 海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心。

5、使用统计

-「每日统计」功能可对每日及每小时的使用时长、解锁次数、使用量进行统计。

-「日报/周报」可对每日、每周的使用情况进行汇总、展示与对比，让进步清晰可见。

-「时光轴」会记录下你每时每刻的行为，并且支持将这些记录导出到文件中。

-「任务统计」功能可查看番茄、监督、睡眠三类任务的执行情况。

-「排行榜」和你一样想戒机的小伙伴们都来较量较量，看看谁的戒机本领最厉害。还能创建专属小房间，大家互相监督、彼此鼓励呢。

不做控怎么制定任务

1、在软件首页点击右侧的+号

2、然后将任务信息补充完整保存

3、设置好后在监督页面就可以看见了

不做控怎么设置锁机强度

1、点击右下角的我的

2、然后选择锁机设置

3、在设置页面选择锁机强度

4、最后根据自己的需求调整即可

更新日志

v6.0.4.9版本

监督玩耍行为，设置定时番茄钟，开启强力锁定功能，帮助用户远离干扰诱惑，现在，这位能助力早睡与自律的小助手迎来了更新！

健康使用，一起来自律吧

6.0.4.9

【优化】锁机白名单的分类失效后，不启动其中的

【优化】启动条件启动前，先判断当前是否可用

【优化】调整一些文案显示

【修复】输入随机密码不能一次输入多个字符的问题