Tibio是VietDucPhi开发的情绪管理应用,在海外颇受青睐。它能帮用户快速记录每日情绪变化,便于更好地管理情绪起伏、进行自我监测,从而找到情绪波动的原因并采取有效改善措施;这款软件就像一本专属心情记事本,通过直观的可视化图表呈现情绪数据,而且全程无需登录。
【情绪记录】
只需轻点一下就能记录你的心情,还可以为未来的自己添加照片或语音留言。
【情绪和活动统计】
Tibio能提供关于快乐与悲伤的统计数据,这样你就能随时掌握自身相关信息,清楚了解哪些事会让自己开心,哪些事会让自己烦恼。
【安全数据】
您的所有数据都存储在手机的本地。
Tibio为你提供了一种安全又便捷的情绪追踪方法,能帮你弄清楚生活里压力和焦虑是从哪来的。用Tibio的话,你可以很轻松地关注自己的情绪健康状况,还能采取行动让它变得更好。
说白了,这就是个能记心情的本子,还能把你的情绪做成直观的图表展示出来,不用登录账号,也不收集任何信息,用起来特别方便,特别适合送给女神。
借助Tibio,你能够追踪自身情绪变化,探寻那些不愉快感受的根源,同时发现能为你带来快乐的事物。
你始终能对你的记录一目了然。你填写了什么内容,就会获取对应的反馈。每条记录都支持随时编辑或补充,这样你就能全面追踪所有相关信息了。
你写得越多,你从数据中学到的东西就越多。
你能够获取到与自身及习惯相关的宝贵见解,这些见解有助于你做出更优决策,提升幸福感。
这段内容的目的是让你清楚哪些事物能为你带来快乐,哪些又会引发你的负面情绪。清晰直观的统计数据将助力你更好地认识自身的情绪与情感,从而让你能够做出更明智的抉择,进而改善健康状态、提升情商水平。
v1.3.2:
修正了过滤器页面的错误。
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