悦健身免费原版

悦健身是一款专为运动爱好者打造的运动健身软件，为用户提供了运动、拉伸、减脂等多种类型的丰富健身辅助功能。用户只需输入身高、体重、性别以及喜爱的运动项目，系统就能智能生成个性化的运动定制方案。该方案基于用户的各项身体数据制定，既能帮助用户更好地管理身材，又能有效避免因运动过量导致的受伤问题。

软件亮点

1、多种记录模式，数据精准

支持健走（计步）、跑步、骑行、健身四种记录模式，海量健身视频，手把手指导你健身；计步准确率高达95.8%，远超市场上同类产品。

2、挑战赛，双重激励

每日坚持2公里，即可领取相应奖励；参与个人PK赛、团队印花赛，还能赢取健身礼包。这些精心设计的玩法，让你对运动欲罢不能。

3、悦动健身圈，运动不再是枯燥的坚持

活动圈、跑步圈、减肥瘦身圈里，大家分享运动心得，自由组队约跑，彼此互相鼓励，既能塑造好身材，又能找到好伙伴。

4、科学助跑攻略，方法让坚持更有效

跑步心经与装备测评，助你全面掌握运动资讯；智能健身房打通线上线下，一对一私教助力极速减脂。

5、量体裁衣，针对性高效训练

精准匹配个人数据，定制专属健身计划，自动生成每周健康周报

软件优势

1. 该软件可依据用户的身体状况、健康目标、时间安排等要素，定制个性化的健身计划，助力用户实现理想的健身成效。

2. 也能挑选不同的运动种类、强度等级、锻炼频次等，来契合自身的身体状况与健身要求。

3.该软件具备实时监测用户运动状态的功能，能追踪运动强度、运动时长、心率等多项指标，同时还可记录用户的运动轨迹等相关信息。

软件特色

1、AI健身

跳绳、平板支撑、高位平板支撑、俯卧撑、跪姿俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、开合跳、深蹲、简易深蹲跳、右体侧运动、左体侧运动、左深蹲提腿、右深蹲提腿、侧弓步交换压腿、俯身箭步跳跃、课间视力操、广播体操、睡前视力操、乒乓球颠球训练、前跨步、后跨步、高平板抬手、高平板抬腿

2、运动红包，每日运动就能拿红包

每日通过健走、共享骑行或团队印花达成运动目标，即可领取红包。

3、趣味赛事，运动还可以这么玩

7天健康挑战赛、健走闯关赛、团队印花赛等各类运动赛事，让我第一次发现原来运动也能这么有趣。

4、运动社区，热爱运动的人都在这里

加入圈子，就能随时随地发现身边的运动达人，让结交好友变得更轻松。

更新日志

v5.17.1.8.7版本

更稳定、更优质，邀您一起体验。