RQ

RQ是一款专为运动健身爱好者打造的智能数据分析应用，它精准记录用户的跑步轨迹与运动表现，同时基于个性化健身数据，深度分析并定制专属的健身计划。该应用拥有强大的历史数据分析功能，可自动回溯并计算用户在不同距离下的最佳成绩，助力用户清晰掌握自身进步轨迹。针对缺乏持续动力的用户，RQApp推出了富有创意的团队活动功能——用户可发起运动挑战，邀请志同道合的伙伴一同参与，通过团队协作有效激发运动热情，让坚持不再孤单。作为团队发起者，您还能便捷查看团队运动的历史记录，共同见证每一次努力与成长。

RQ签到奖励介绍

1、首签奖励

用户首次进行签到打卡，能够领取一次首签奖励，奖励为5枚RQ币。每个账号仅能领取一次该奖励。

2、常规奖励

在RQ平台连续签到满7天之后，自第7天起，每间隔3天就能领取一次常规签到奖励。在整个签到周期里，若连续签到天数不足30天，常规奖励为1枚RQ币；连续签到天数超过30天但未达到60天，常规奖励是2枚RQ币；而当连续签到天数突破60天时，常规奖励则为3枚RQ币。

3、目标完成奖励

完成首轮88天的签到后，在第88天能够领取25枚RQ币。从第二轮开始，每完成一轮签到，就会额外增加5枚RQ币的奖励。每一轮签到目标达成后的奖励，最多可以领取50枚。

软件特色

1、使用一张补签卡可补签一个漏签日。

2、补签卡使用范围：

（1）当天起算，过去30天内的漏签日。

（2）从最先漏签的日子开始补签，不可跳补。

（3）连补最多只能连续三个漏签日。（举例：连续漏签五天，只能使用补签卡补前三天，跟第五天）

3、补签卡兑换方式：

（1）可使用过往跑步里程进行兑换，兑换规则为每满60公里可兑换一张，兑换时间限定在每月的1日至10日。

（2）升级为白金会员后，每月可获赠一张。（商城购物赠送及新手任务获取的白金会员不包含在内）

更新日志

本：v3.4.8更新时间：2025-03-27

感谢您的支持，v3.4.8我们做了以下更新:

▪开放项目涵盖有氧基础检测、个性化热身方案、力量训练视频以及跑力徽章。

▪全新水印，可自由添加天气、定位地等信息图标；

▪跑步，GPS信号，搜索时间点与状态展示；

▪跑步，开始倒计时，可选静音、系统或人声；

▪运动统计，点击柱状图，展示统计数据；

▪运动类型，新增加爬楼与跳绳类型；

▪训练设置，主数据来源可设置关闭；

▪训练设置，独立睡眠数据来源设置；

▪记录类型，区分"比赛"与"测验"；

▪交互与页面布局优化。