小助眠是一款特别好用的助眠工具,借助它你可以自由规划睡眠时长,通过简单的记录方式就能精准掌握自己的睡眠情况。这里还提供了丰富的助眠声音和海量哄睡音乐,能帮你轻松进入梦乡、安然入睡,快来体验吧。
1. 精准记录你的睡眠周期,逐步调整作息时间
2. 拥有海量助眠音乐库,涵盖各类白噪音,助你在轻松氛围里舒缓大脑
3.各种舒缓的内容,让你享受片刻的宁静
1. 精准分析你的每一次睡眠,掌握你的睡眠数据
2.这里还有很多的失眠的小妙招,观看进行学习
3.全面调整一个个的方案,让你顺利摆脱失眠的状况
1. 精准的睡眠监测功能,可助你统计浅睡、深睡及眼动阶段的时长
2.运用独特冥想的功能,为你营造一个睡前氛围
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