她扶Tough

她扶Tough是一款专注于女性生理周期健康管理的应用，能帮助女性用户精准记录每次生理期的开始与结束时间，并通过智能算法预测下一次经期的大致到来时间，让用户可以更合理地安排身体调理和日常生活规划。应用内包含了丰富的生理健康科普内容，方便用户自主学习，提升健康管理的意识。此外，她扶Tough还吸引了妇科、营养学等领域的专业人士入驻，女性用户若有任何与经期相关的疑问，都能通过在线方式向专业人士咨询。

她扶Tough怎么用？

1、打开软件，需要登录，我们可以使用微信登录。

2、进入后会出现一个调查，完成调查即可进入软件。

3、见解板块涵盖月经常识、生理知识与性教育内容，用户可从中获取相关知识并排查自身问题。

4、首页设有月经记录、症状记录功能，还有一封致新朋友的欢迎信，邀你走进她扶Tough的世界；今日小知识板块将为你解答“什么是月经过少”。

5、这是我的，登录后能查看周期报告，也有统计分析功能，可记录月经、痛经、症状、心情、性行为、运动、喝水、体重等内容。

6、要是你之前用过其他经期相关的软件，也能把数据导进来哦，比如美柚、大姨妈这类比较知名的，另外从其他平台也可以进行导入操作。

她扶Tough软件特色

1、该软件秉持极简专注的产品理念，主动剔除社交、电商等非核心功能模块，所有交互设计与视觉呈现均围绕“周期记录、周期预测及健康管理”这一核心目标展开，为用户打造了一个无干扰、易上手的纯粹工具场景，能切实减少信息过载问题的出现。

2、其预测算法经过精心调校，不仅纳入用户的历史周期数据，还能结合用户手动记录的身体症状（如疼痛程度、情绪起伏）、生活事件（如压力状况、外出旅行）等因素展开综合分析，进而提供更具个性化与可靠性的经期及排卵期预测，助力生育规划或经前准备工作。

3、该应用构建了一套融合专业内容与专家资源的知识支撑体系，其健康科普类的文章和视频，均经过专业医学团队的审核或直接由其制作，以此保障内容的科学性。在线咨询功能则对接了真实的医疗健康专家，让用户在面临健康疑问时，能够获取及时且专业的指导，而非单纯依赖泛化的通用信息。

4、它在用户体验上的核心承诺是打造“”的洁净使用环境，无论是启动应用的瞬间，还是日常使用的每一个环节，都不会出现任何商业广告推送，也没有干扰性的弹窗。这种对用户体验的极致尊重，再加上清晰直观的数据图表展示，使得健康管理变成了一件轻松又安心的事情。

她扶Tough功能介绍

1、经期预测提醒：借助精准算法，可准确预测月经期、安全期与排卵期，帮助用户提前做好准备，轻松应对姨妈到访的日子。

2、记录健康症状：每日记录生理与心理状态，让健康管理成为日常之事。

3、传递年轻态度：不同阶段呈现风格各异的插画封面，摒弃千篇一律的设计，让每次打开都充满新鲜感与惊喜。

4、轻松使用桌面小组件：不用打开应用，就能查看不同周期的状况，还能快速记录月经情况。

5、导入经期数据：可轻松完成经期记录从美柚、大姨妈等软件的迁移操作，还能自动同步苹果健康HealthKit的数据，为你守护多年积累的宝贵数据财富。

6、定制专属周期报告：通过大数据分析记录相关数据，为你量身打造个性化的经期统计分析报告。

7、学习生理科普知识：内容分类清晰明了，帮助大家轻松掌握所需的生理知识。

8、开启安全码：支持面容解锁、密码解锁，全方位守护你的隐私安全。

9、深色模式：呵护你的眼睛，让夜晚使用更舒适。

她扶Tough软件测评

这款App使用体验特别清爽，全程没有广告干扰，界面设计也很简洁，专注于姨妈期的记录和预测功能，准确度很高。的科普文章内容可靠，遇到小疑问还能咨询专家，使用起来让人很放心。

她扶Tough常见问题

1、怎么导入经期数据?

打开美柚应用，进入“月经分析”板块下的“所有记录”页面（可参考示例），完成截图操作后打开她扶应用，在“从美柚导入”功能中选择“导入经期数据”选项，上传刚才截取的图片，上传成功则意味着经期数据已导入完成。

2、导入经期数据能干什么?

你可以将其他平台记录的经期数据截图后导入她扶，这样做既能方便一次性迁移数据，又能确保经期记录的完整性。

3、导入的经期数据在哪里?

导入的经期数据会与在她扶记录的经期保持一致，在日历里都会显示出来，并且支持修改、删除、查询和统计功能。

4、导入失败怎么办?

请先确认截图页面是否满足要求，要是再次导入仍不成功的话，请联系小助手。

更新日志

v2.7.3

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