海豚睡眠软件是款能够改善睡眠的软件,这款能够帮助用户更好的改善睡眠,并且还有专业性的睡眠课程可以学习,一键互动更方便,帮助用户更好的养成睡眠的习惯,一键提升睡眠质量,让用户能够拥有更好的放松,欢迎小伙伴们下载体验哦!
海豚睡眠app是一款睡眠辅助应用,,软件拥有温暖放松的助眠场景,拥有专业的冥想睡眠课程,还拥有治愈心灵的晚安互动等功能内容,可以帮助用户更好的睡眠。
1、温暖、放松的睡眠引导
河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图,引导身心快速放松,体会进入梦乡的美好过程。
2、7日养成睡眠好习惯
根据习惯形成的原理,以7天为一个周期的睡眠改善计划,激励摆脱不良睡眠习惯,提升睡眠效率。
3、漫漫长夜的睡眠账单
通过入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告,并提供相应的“睡情解读”,帮助有的放矢地改善睡眠。
这款软件为用户们带来了更好的睡眠服务,一键睡眠更轻松。