一款辅助进行间歇性断食（Intermittent Fasting）的应用。它可以帮助你设定和跟踪断食计划（如16:8模式），记录进食窗口，提供鼓励和进度追踪。是希望尝试轻断食以改善健康、管理体重人士的辅助工具。
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