Forest

Forest是一款专注于注意力训练与学习的设计类专注软件，在其中你能体验到便捷的专注计时服务——手机会按照你的设定自动锁屏，只有当你完成当前首要任务或设定时间结束时才会自动解锁。此外，Forest还融入了种树小游戏的互动模式，让你无论是在日常学习、工作还是午休时段，都能不受手机干扰，全身心投入地完成手头的事情。

Forest 怎么用

1、首先打开在本站的Forest 软件。

2、如下图所示，点击“设置”选项，完成账户与密码的注册及登录操作。

3、登录完成后进入主页面，按照图示操作，点击页面下方的“开始”按钮就能进入专注状态。

4、点击左上角的“设置”，如图所示，点击进入。

5、点击设置后，左侧会弹出“功能栏”，选择“森林模式”并点击，就能开启该功能。

Forest 优势

1、操作简易好上手

Forest有着简洁清新的界面设计，你只需挑选心仪的树种，设置好专注时长，轻轻一键就能开启计时专注模式啦！

2、弹性的计时模式

Forest具备正计时和倒计时两种计时器模式，你可以灵活运用各类工作法来提高效率，逐一完成待办清单上的各项任务。

3、精准的时间记录

借助自定义的项目标签，你能够清晰记录任务清单的时间消耗，结合直观的统计饼图数据，就能轻松把握时间的分配情况。

4、组队种树、专注同行

一个人埋头学习种树会不会觉得孤单？那就赶紧找几个靠谱的小伙伴，一起组建线上种树自习室吧！大家可以互相监督，每天坚持学习打卡，在专注自律的成长道路上，从此不再孤单寂寞！

5、搭配白噪音进入心流

通过专注积累的Forest金币，能够解锁多样的背景白噪音，陪伴你一同进入专注的心流状态！

6、数据追踪

多样的统计图表能助力你追踪时间数据，剖析专注习惯，并且可以把专心时长记录到苹果健康App（HealthKit）中。

7、丰富有趣的专注活动

为了让使用者获得更专注的体验，我们会不定期开展限定活动，活动内容将根据不同伺服器和地区有所差异。

Forest 亮点

1、深度专注模式——一键锁屏开启专注状态，帮你隔绝娱乐信息干扰，提升学习工作效率，是想要高效专注、成为学霸的你的得力助手！

2、游戏化机制——持续上新更精致的可爱树种图鉴，在积累专注时长管理的过程中，还能通过金币解锁萌萌的小树，再结合成就体系，助你在趣味游戏体验里轻松戒手机、养成好习惯！

3、你的专注森林——你的学习记录与专注时长都会化作一片可爱的森林景象，让你收获满满的成就感！

4、统计功能——提供日、周、月、年的完整数据，助力你分析出高效专注时段。自律过程中的趋势变化，还能进一步督促你持续坚持！

5、回溯时间轨迹——查看自己种下的每一棵小树，能够为它们设定任务标签和添加备注，以此记录下每一段自律时光，不断给自己加油鼓劲！

6、自定义白名单——在种树过程中，若使用的是白名单内的应用，树苗就不会枯萎！

7、个性化设置——支持自定义心仪的树种、专注时长与标签组合，一键即可开启种植，轻松打造专属风格！

8、计时模式包含正计时与倒计时两种模式，开启“延长计时”功能，能完整记录你沉浸于专注状态的每一刻！

9、多人共种功能——你能和小伙伴们一同播下树苗、照料萌萌的小树！快邀约好友开启线上自习，组建学习打卡小组吧！

10、自定义鼓励语句——在专注计划启动前，把你钟爱的句子设置成鼓励提示语吧！它会为你带来源源不断的动力！

11、种下真树护地球——在专注提升效率的同时，你还能携手 Trees for the future 为世界种下真正的树苗！

Forest 特色

1、借助使命感与成就感的正向激励作用，助力您摆脱智能手机网络成瘾的困扰。

2、合理规划你的专注时段，逐步培养良好习惯，防止因过度沉浸于心流状态而引发时间管理上的问题。

3、温馨提示，建议您每30分钟就让大脑和双眼稍作休息，起身活动一下筋骨哦。

4、用森林来记录每一天的专注状态，回顾昨天自己付出了多少努力，再看看今天是否取得了进步。

5、您可以自定义白名单，在种树期间，即使离开Forest去运行白名单里的应用，树苗也不会枯萎。

Forest 测评

Forest可以很好地帮助你养成高效率且专注的生活习惯，还能让你学会专注时间、管理时间，进而培养良好的生活作息。

更新日志

v4.89.1版本

修复了若干小问题并完成了优化升级，建议安装或更新至最新版本体验这些变化！