谷歌健身官方最新版

谷歌健身作为一款全能型健康管理软件，凭借与可穿戴设备传感器的联动，能精准追踪每日步数、卡路里消耗等数据，实时记录并生成可视化报告；它可与智能手表等设备无缝同步，还支持第三方健康应用的数据互通，既实用又方便，还有更多功能等待你去体验！

谷歌健身怎么用？

1.打开谷歌健身，点击右下角的+。

2.点击添加血压信息。

3.点击保存。

4.点击允许。

5.再点击右下角的+。

6.点击添加体重信息。

7.点击保存。

8.再点击+。

9.点击添加活动记录。

10.添加完成后，点击保存，就能记录自己的运动数据了。

11.返回，点击菜单。

12.如下图所示，可查看自身的身体测量数据、生命体征、营养状况、睡眠情况、经期记录等各类健康相关数据。

软件介绍

谷歌健身是谷歌推出的健康与健身追踪应用，其核心目标是借助智能设备和传感器，助力用户全方位管理健康数据，并提供个性化的健身指导。该应用能够自动识别步行、跑步、骑行等日常活动，记录运动距离、时长、消耗卡路里等基础数据；还可通过摄像头或可穿戴设备测量呼吸频率，结合心率数据生成健康报告。用户可以设定每日步数、运动时长等目标，软件会依据目标完成情况给出动态调整建议，比如增加步数或推荐简单运动。此外，它支持普拉提、划船、动感单车等多种锻炼类型，所有活动都会计入总分。全新的日志界面设计，让用户能通过“浏览”标签页深入查看健康和健身数据的细节，包括历史活动记录、趋势分析等；日志分享功能则允许用户在社交媒体展示运动成果，从而增强互动性与成就感。

谷歌健身怎么修改目标？

1.点击右下角个人中心。

2.点击步数里面的数字。

3.点击“-”或“+”按钮，就能相应减少或增加每日的步数目标。

4.点击设置目标。

5.如下图所示，步数目标就修改好了。

谷歌健身怎么连接小米手环？

1、打开Google Fit应用并完成基础设置，同时要保证小米手环已借助Mi Fit应用完成初始配对和设备同步

2、打开Mi Fit应用后，点击菜单按钮，进入“帐号”设置页面，接着选择“与Google Fit同步”的选项。

3、在弹出的界面里选择要绑定的Google帐号，完成授权后等待系统同步数据即可

4、回到Google Fit应用，进入设置选项查看“Apps connected”列表，确认Mi Fit应用已显示为已连接状态