Appblock免费版

Appblock是一款实用的应用锁定工具，能帮你在特定时段锁定非必要应用，提升专注力。你可以自行选择要锁定的应用，并设定具体时长，一旦设置完成，这些应用就无法打开，从而让你被动地保持专注状态。该软件功能丰富，操作界面简洁易用，助你轻松实现自律，无论是备考还是日常学习，都可以尝试使用这款软件。

特别说明

使用该应用时，需要授予应用程序访问权限和通知访问权限。

Appblock使用教程

1、打开应用后，若遇到开头的英文介绍界面，可点击左上角的×按钮跳过。

2、进入主界面，选择【添加要阻止的内容】

3、这里我们以“愤怒的小鸟2”为例，选中后点击下方的【保存】按钮

4、点击上方的按钮可以开始阻止访问选定的应用程序

5、使用该软件时，需授予应用程序访问权限与通知访问权限，其功能才能正常生效。

6、点击应用，就会出现以下情况

软件优势

1、阻止应用程序启动：对应用程序启动选择谨慎，

2、选择个人资料处于活动状态时，每天在特定应用程序上花费的时间。

3、禁止接收特定应用程序的通知：这样能帮您避免不必要的信息打扰。

4、通过创建针对特定应用程序组的规则配置文件，您能够对公共配置文件设置限制。

软件亮点

1、配置文件锁定(仅当连接到充电器时才解锁)。

2、严格模式可锁定您的AppBlock设置。

3、该应用程序可以用作家长控制的手段。

4、针对偏好图表展示的用户，这里提供Web使用情况统计信息与应用程序使用情况统计信息。

更新日志

v7.2.8版本

最后更新于2026 年 1 月 12 日

严格模式：冷却

时间 严格模式：批准

更新的用户资料

你可以用昵称来创建专属的用户资料，还能上传照片，这样就能得到一份个性化的报告啦。