云川戒烟助手免费原版

云川戒烟助手能助力吸烟者科学戒烟，用户可参与健康问卷调查，还能在上面记录每日抽烟数量与支出金额，也能查看详细的抽烟及戒烟数据统计，既能了解数量变化，又能知晓因戒烟节省的费用。

介绍

你希望从生活里摆脱香烟、烟雾与尼古丁的困扰，这款应用能为你提供助力——它可以追踪你的香烟消费情况，让你清楚自己花了多少钱；帮你逐步减少吸烟量，直观看到消费数据的下降趋势。此外，“现在戒烟！”还提供世界卫生组织认可的健康改善进程指标，以及可逐项完成的健康目标，长期坚持下来，定能不断激励你朝着戒烟目标迈进。

这款应用操作十分简单，会自动计算你每日的香烟消耗量，你只需把抽过的烟记录下来就行；要是某天没记录，反而更好，这意味着你正在远离香烟。它还设有一个计时器，从你抽最后一根烟的时刻开始计时。

云川戒烟助手主要功能

戒烟助手

告别颓废，戒出精彩人生

戒烟日历

吸烟记录， 一目了然

戒烟小工具

多种戒烟小工具，帮助您坚持戒烟

吸烟的危害

一天一阅读， 吸烟远离你

健康问卷

录入基础数据， 自动计算身体状况

软件亮点

健康指数实时监控：

通过生动的图标动态实时监测健康状况，了解身体机能的恢复情况。

科学戒烟：

每天为大家推送科学的戒烟学习方案，会员通过学习相关知识，实现每日自我提升。

交流群：

戒烟的朋友们彼此互相安慰、打气，分享经验教训，还会关注战友的戒烟进展。

使用说明

这款应用诚邀你踏上戒烟之旅。它会清晰呈现你的吸烟数量与开销，以此来激励你坚持戒烟。

戒烟时，要多关注自己的状态：比如已经成功戒烟多长时间，有多少次想吸烟但忍住了，这些日子里省下了多少钱，以及总共戒掉了多少支烟。

戒烟时要留意自己是怎样开启戒烟进程的。当你在应用里记录的吸烟数量逐渐减少时，你会觉得身体更健康、状态更有活力，而且还能省下不少钱，因为不再有买烟的开销了。