找菜图通用版

找菜图是一款简单好用的菜谱制作工具。用户能借助它学习各类菜品的烹饪方法，这里汇聚了全国各地的菜谱，涵盖中国传统八大菜系，助你轻松变身厨艺达人，让家人尽享美味佳肴。此外，软件还会推荐健康的饮食搭配技巧，帮助大家掌握健康饮食知识，实用性很强，感兴趣的用户可别错过啦。

【软件特色】

海量菜图资源：汇集了全国不同人士设计的各类菜品图片资源

人气菜品推荐：商家新开店可以在此寻找人气高的菜品

专业厨师菜谱：这里的菜谱均由来自全国各地的专业厨师精心打造。

菜图精准分类：用户能够在分类板块里依据口味来查找自己想要的菜图

发布菜图订单：用户可在此发布制作菜图的需求订单，寻找他人协助完成制作。

线上支付费用：找人制作灯箱片与菜谱的费用可以直接线上支付

【中国传统菜系】

1、鲁菜：“鲁”字对应的正是山东的齐鲁风味，它以咸鲜的口味、平和养生的特点以及中正大气的风格著称，是菜系里自发形成的一支，同时也是历史最为悠久、烹饪技法最为丰富、制作难度最高、最能体现厨师功力的菜系。鲁菜中的传统名菜包括糖醋鲤鱼、葱烧海参、芙蓉鸡片、九转大肠、蝴蝶海参和德州扒鸡等。

2、川菜：川菜发源于四川与重庆一带，口味以鲜香麻辣为主要特色，其历史可追溯至秦汉时期，自辣椒传入后经历了重大变革，最终形成如今我们所熟知的川菜。作为中国极具特色的菜系之一，它同时也是民间影响力最大的菜系。像宫保鸡丁、麻婆豆腐、夫妻肺片、鱼香肉丝以及龙抄手等，都是川菜中广为人知的经典菜品。

3、粤菜：粤菜也就是广东菜，它由广州菜、潮汕菜与东江菜融合而成，是在世界范围内影响最为深远的中国菜系，也被视作中国在海外的代表性菜系。其传统名菜包括白切鸡、烧鹅、烤乳猪、红烧乳鸽、蜜汁叉烧、上汤焗龙虾、清蒸石斑鱼、梅菜扣肉、盐焗鸡等。

4、苏菜：苏菜也就是江苏菜，口味上偏甜，刀工十分精细，在选材和造型方面颇为讲究，是当时宫廷里的第二大菜系。它的经典名菜包括粉狮子头、金陵丸子、黄泥煨鸡、鸡汤煮干丝、肉酿生麸、凤尾虾、三套鸭等。

5、闽菜：闽菜主要以闽东与闽南风味为代表，其本质是客家风味的菜肴，口味清淡、鲜爽，且多以汤菜为主，十分适合夏天食用。闽菜中的名菜有佛跳墙、鸡汤氽海蚌、淡糟香螺片、白斩河田鸡、八卦宴以及酸辣鱿鱼汤等。

6、徽菜：徽菜发源于安徽徽州地区，擅长烹制山珍与水产，口味以鲜、香、咸为主，代表菜品包括红烧果子狸、黄山炖鸽、火腿炖甲鱼、腌鲜鳜鱼等。

7、浙菜：浙菜注重食材的鲜嫩质感与精细刀工，口味清雅，旨在凸显食材本味，其经典名菜包括龙井虾仁、西湖莼菜、虾爆鳝背、西湖醋鱼、冰糖甲鱼、荷叶粉蒸肉、黄鱼海参羹等。

8、湘菜：作为中国历史悠久的地方风味菜系，湘菜以酸辣、咸香、清香、浓鲜的口味为主要特色，其代表名菜包括剁椒鱼头、腊味合蒸、浏阳蒸菜、发丝牛百叶等。

【饮食搭配技巧】

1、要注重荤素搭配，动物性的肉类、蛋类、奶类与植物性的谷类、蔬菜、水果之间的比例需保持适宜，唯有合理搭配荤素，才能确保不同食物营养素的摄入量和种类更为齐全。

2、主食需注重粗细搭配，例如粗粮与细粮的比例要恰当，这样能为身体补充充足的膳食纤维，对预防慢性代谢性疾病的效果十分显著。

3、需注重食物的颜色搭配，不同颜色的食物所含营养素的种类与数量存在差异，唯有将不同颜色的食物合理搭配，才能更好地为身体补充多种营养素。

【更新内容】

v4.2.12：

重要优化更新如下部分：

01.全面新设计2.0；

02.新版菜品，菜品包含全方位多图及视频；

03.新增云菜谱功能，绑定云屏后即可播放您的专属节目；

04.其他细节优化；