饭橘手机最新版

饭橘作为一款专注于减肥的应用，能够依据用户的身体指标和健康规划，为其量身定制专属的健康饮食建议与运动计划。它还提供体重及热量变化的趋势统计图表，让用户能更清晰地掌握自身的减肥进展。此外，该软件具备便捷的记录分析工具、个性化的饮食管理方案、多样的运动资源以及社区交流互动功能，助力用户达成科学减重与健康生活的目标。

软件功能

我们拥有海量的食物数据库，能精准查询各类食物的营养元素与卡路里热量，助你吃得明明白白。

每日记录体重、饮食与运动情况，相关数据会长期留存，您可以随时查看特定周期内的体重波动以及热量累积情况。

减肥时心情总在变，不管是充满动力地坚持，还是偶尔放纵摆烂，大橘都会帮你记录下来。

上百种运动热量消耗查询，连走路、洗碗也不放过~

使用教程

饭橘记录错了如何删除

1、第一步，我们在首页点击加号来添加一条记录，这里我们选择记录饮食相关内容，接着在搜索框中搜索自己所食用的食物，之后点击保存按钮就能完成记录操作。

2、然后返回首页查看自己的记录

3、在这条记录选项处向右滑动，点击删除按钮即可完成操作。请注意，一旦删除减肥记录信息，将无法恢复。

软件特色

[专属定制食谱]

为你量身打造的私人食谱，助你挑选合适的食物，减肥的第一步，就从管理饮食开启吧~

为你量身打造的饮食方案，营养均衡又丰富多样，完全贴合中国人的饮食偏好，咱们的中国胃可不能受半点委屈！

定制食谱里包含减脂外卖和食堂瘦身餐，这样即便不用自己动手做饭，也能轻松瘦下来。

专属食谱支持食物替换，还特别为女生准备了经期专属食谱，既能呵护生理期，又能让大家安心变瘦哦~

[饮食建议]

从多个维度评估你每日的饮食状况，帮你分析营养成分的占比以及热量的摄入情况。

告诉你怎么吃，吃多少，再也不用担心吃错了。

[数据记录]

快速记录体重、饮食、运动、饮水；

对比分析，随时查看数据变化，肉肉变少，心情贼好

[热量查询]

我们拥有海量的食物数据库，各类食物的营养元素与卡路里含量都清晰展示，让你吃得明明白白，瘦身效果也能直观看见。

上百种运动消耗都能查，连走路、洗碗、打扫房间这些日常活动也包含在内~

[饮水提醒]

个性化饮水提醒、自定义每日饮水目标、清晰直观的饮水数据统计，助力健康饮水，让每个人都能轻松达成每日八杯水的小目标~

[桌面组件]

食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精致小组件，搭配上大橘子的超萌形象，打造独一无二的桌面布局，你难道还没心动吗？

[营养知识]

海量减肥和营养知识，让你科学了解减肥&饮食&睡眠&运动&心理等相关知识，减脂更从容。

[外卖扭蛋机]

帮你选择外卖吃什么，助你科学营养吃外卖！

更新日志

v1.8.9版本

1、优化拍照记饮食流程，快捷记录，不再等待

2、新增快捷操作按钮，随时随地，拍照记

3、新增“还能吃多少”特色小组件