睡眠监测安卓官方版

睡眠监测能依据睡眠问题给出对应的改善建议，对用户缓解失眠十分有益。此外，我们还能在此对大脑进行定量测试，便于用户随时掌握自身大脑的健康状态，查看是否存在脑死亡的风险，也能了解当前大脑的记忆水平。要是这些功能出现异常，可及时进行调整。总的来说，这是一款相当不错的应用。

睡眠监测特色

1.短时间内即可见效，质量保证。

2.无需太多练习即可轻松进入状态

3.专业打造的高质量等时声频脑电波

4.每款脑波提供试听音讯，供您体验

5.多达90余款脑波频率，功能强大而完善

睡眠监测亮点

1.【音乐选择】

纯音乐、轻音乐、钢琴曲、古筝曲等不同类型的音乐，可供你自由挑选自己喜爱的曲目。

2.【定时关闭】

定时自动关闭，既贴心又实用

3.【一键分享】

一键分享给好友，支持微信、qq等多种方式

4.【本地添加】

如果你不喜欢自带的音乐，还可以导入自己喜欢的音乐

5.【摇一摇】

如果对某首音乐的喜爱逐渐变淡，不妨摇一摇设备，通过随机混音组合，解锁无限可能的听觉体验，等待你去探索！

6.【后台运行】

它支持后台运行，当你暂时还不想入睡时，就能提前用它让身心慢慢进入放松状态，这样等你用完其他应用后，就能立刻切换到睡眠状态了。

睡眠监测优势

梦话录音--听您真实的声音

夜晚，总是藏着许多未知。开启睡眠精灵，它能捕捉你睡眠时的鼾声，记录下你在梦中的“真言”，帮助你更深入地了解自己的睡眠习惯。清晨时听听昨晚的录音，就能听见最真实的自己。

世界排行--看看TA睡得怎样

比车、比房……没想到连睡眠都能成为比较的对象？这里，藏着属于全世界的宁静。我们比的从来不是睡眠本身，而是那份自律。更好的人生，不妨从一场酣眠开启——睡得不好，你就已经落后了。

睡眠锁屏——放下，好好休息

又一次失眠了吗？逃离都市匆忙的生活节奏，关掉全天候的消息提醒，改掉深夜刷手机的坏毛病，只需轻点“开始睡”按钮锁定屏幕，就能进入你的优质睡眠时光。今夜，终于能享受片刻宁静了。

睡眠监测——安心的睡眠伴侣

从入睡到醒来，不用佩戴任何设备，就能记录你的睡眠时长、深睡浅睡状态。起床后立刻生成睡眠报告，帮助你每天监督自己，掌握睡眠习惯，成为更健康的人。

睡眠监测说明

睡眠模式：

多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉

放松模式：

随时随地给大脑按下暂停键，稍作放松，让状态重新在线

唿吸模式：

当你感到焦虑、情绪波动时，不妨试试调整呼吸，以此来平复心情，找回内心的宁静。

专注模式：

把番茄工作法和灵活的时间安排结合起来，为不同场景定制专属番茄钟，能让学习和工作更高效。