亿健手机最新版

亿健是泊康科技股份有限公司开发的运动健身应用，致力于为用户提供全方位的健身服务。它能连接各类智能设备，实时追踪用户的运动数据，并根据个人情况量身定制锻炼计划，助力用户达成健身目标。平台汇聚了跑步、有氧、力量训练等丰富课程，可满足不同用户的多样化需求。用户随时能查看自身运动状态，还可借助语音提醒功能获得动态激励，提升锻炼效果。此外，亿健为喜爱直播健身的用户提供专业指导，确保居家锻炼既有趣味又具实效。无论用户是想塑形、减脂还是增肌，这款软件都能满足各类健身需求，是健康生活的贴心助手。

软件优势

1、跑步锻炼

跑步数据精准采集，实时追踪配速；自动记录跑步时长、里程、位置与路线，清晰呈现每一步运动轨迹；更配备专业跑步训练指导，涵盖热身、心肺训练及拉伸环节，助你畅享跑步乐趣，拥抱运动生活。

2、课程丰富

超全健身教学视频，减肥or锻炼，增肌or塑形，满足你的所有需求；私人教练悉心指导，规范运动，科学健身。

3、专业指导

填写个人体质信息，完成体能测试后，健身减肥服务将为你定制专属健身计划；通过打卡训练获取实时反馈，还能及时调整健身方案；科学运动，轻松享受减肥过程。

4、饮食平衡

健身减肥时饮食均衡至关重要，建议记录每日饮食情况并对照能量摄入；无论是完成健身课程还是跑步训练，系统都能自动记录并折算相应的热量消耗。坚持科学运动与均衡饮食相结合，健身减肥的效果才能事半功倍。

软件特色

1、视频教学

专业配套的健身减肥视频，健身教练会为你进行标准的动作演示，还能给予你坚持运动的动力，助你塑造完美身材。

2、跑步训练

我们会全面采集您的跑步数据，详细记录下跑步时长、行进路线、运动距离等信息，让您清晰了解自己每一步的运动轨迹；此外，我们还提供丰富的跑步配套训练，包括跑步前的热身指导、针对心肺功能的专项训练以及跑步后的拉伸放松等内容。对于跑步这项运动，我们始终秉持着专业且认真的态度。

3、百变方案

运动结束后记得及时填写身体状况反馈，系统会依据您的体感反馈来调整健身减肥方案。

4、量身定制

根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，为你量身定制专属的健身减肥方案。

亿健连接跑步机教程

1、打开首页，点击右上角的“连接设备”。

2、点击进入后，会看到众多亿健品牌的设备，从中选择跑步机即可。

3、点击跑步机时会提示需先开启蓝牙，因此要先将设备与跑步机的蓝牙都打开，蓝牙设备之间不能距离过远，匹配成功即表示连接完成。

软件评测

1、亿健——你的家庭健身管家，开启它，就能畅享健身乐趣，随时随地智享运动

2、这款软件能和多种健身器材相连，为你量身打造专属运动方案，助力科学健身，还能实时监测各项运动数据；每天都会提醒你完成当日运动计划，生成的运动数据报表直观清晰，你还可以和好友开展运动PK，体重变化也能实时追踪，运动效果尽在掌握，是减肥与健身过程中不可或缺的实用工具。

3、连接完成后，打开亿健APP就能随时查看当天的运动量，亿健还能为你量身定制专属的运动计划。

更新日志

v3.3.4版本

优化性能体验，修复已知问题