humanbenchmark是一款整合了反应时间、记忆力、听力及个性化训练测试等功能的应用,它提供多个经科学设计的测试项目,能够助力大家评估反应速度、记忆力、听觉处理等认知能力,并且界面简洁直观,使用起来轻松无压力,十分适合学生、老年人等希望监测自身认知能力的人群。
在Human Benchmark的反应测试里,不存在所谓的“及格线”,不过大家可以参考大数据给出的排名情况。
<200ms:全球前10%,优秀;
200-250ms:正常偏快;
250-300ms:平均水平;
>300ms:偏慢,或受设备、疲劳、年龄影响。
注意事项:60Hz屏幕搭配触控操作时,延迟通常会比电脑鼠标多出20至40毫秒,建议连续测试5次并取中位数作为参考标准。只要电脑鼠标的延迟不超过250毫秒,触控的延迟不超过280毫秒,就可以认定为“及格”。

1、打开humanbenchmark后,点击底部的“首页”按钮,随后在页面上选择测试图标。

• 若您希望测试自身的反应速度,可点击“反应测试”选项。当屏幕从绿色切换为红色时,请立即点击屏幕,反应时间小于150毫秒的结果被视作优秀。
• 若您希望测试数字记忆能力,可点击“数字记忆”。请记住逐格呈现的数字并准确输入,系统会自动增加一位数,累计错误三次后测试将结束。
• 若您需要测试听力,可点击“听力测试”选项。请佩戴耳机,在听到“滴”的提示音后即刻按下按钮,应用程序便会呈现您能感知到的最高音频频率。
2、每一轮测试结束后,您都能查看自己的成绩。点击“历史数据”按钮,就能看到历史成绩的曲线图。要是想刷新纪录,只要再次点击对应的测试就行。

3、点击底部的“我的”按钮,就能进行设置、反馈提交或分享测试结果。通过一键截图,您的成绩就能轻松分享出去。

1、反应时间测试:测量视觉刺激后的反应速度;
2、记忆力测试:例如数字记忆、序列记忆、字母记忆等类型。
3、听力测试:检测高频声音感知能力;
4、Chimp Test(黑猩猩测试):用于评估工作记忆能力
5、个性化训练计划:依据用户的实际表现,为其提供具有针对性的挑战任务与训练指导建议。
*视力反应测试要求快速点击对应方向键;
*记忆力测试需识别删除的图像;
*听力测试要迅速选择正确答案;
*字母记忆测验则需按顺序选择听到的字母。
*多样化测试:满足不同用户对认知能力的需求。
*提高反应速度:训练认知能力,提升效率。
*实时分数统计:追踪进步情况。
*全球排行榜:与全球玩家比较成绩。
*随时测试记忆力。
*在线锻炼,改善大脑思维。
*多样化反应挑战。
*查看训练数据,了解效果。
v3.0.1
修复部分机型闪退的问题
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