Fitbit是一款智能运动健康软件,它支持一键快速连接该品牌的运动手环,让你能随时监测运动数据、掌握身体状态。每次运动的数据都会被完整保存并统计,通过大数据的精准分析,为你推送更合适的运动建议。此外,你可以随时管理自己的运动数据,还能自主学习更多科学运动知识,对于热爱运动健身的用户而言,它无疑是一位贴心的健康管家。
1、在本站后,启动Fitbit应用。待Fitbit主界面出现时,点击JoinFitbit选项。此时应用会展示各类Fitbit设备列表,您可向下滑动页面,选择自己持有的Fitbit设备。
2、完成选择后,点击“设置Fitbit”按钮。进入下一个窗口时,点击“开始吧”按钮。
3、现在需要设置您的个人信息。先通过上下滑动来调整高度,完成后点击“下一步”;接着点击对应的轮廓选项来选定性别,再点一次“下一步”;之后左右滑动设置体重,最后完成生日信息的填写。
4、这一步,您得输入自己的全名、电子邮箱和密码,接着勾选服务条款对应的复选框,最后点击“下一步”按钮,以此表示您同意相关的服务条款与隐私政策。
1、现在您已经拥有了一个账户,并且可以开始使用您的Fitbit设备了。接下来您需要做的就是将腕带进行配对连接。请确保您的蓝牙功能处于开启状态。
2、在您同意这些条款后,您将进入下一个窗口来配对您的腕带。点击“下一步”,接着等待手机或iPad与腕带建立连接。之后输入Fitbit屏幕上显示的代码即可。
3、现在点击WearandCare屏幕上的Next按钮,之后就能看到Fitbit的全部数据了。
4、完成上述步骤将Fitbit连接好后,您就可以用它来记录自己的健康数据了。
1、掌握设备的连接状态,以便及时对设备进行管理,提升设备管理的效率;
2、查看每日步数,了解每天的运动状态,提升运动管理能力;
3、监测日常状态下的心率情况,以此评估心脏功能状况,有助于对自身健康进行系统化管理。
4、记录每小时的运动时长,了解你每日运动的分布情况,提升运动质量;
5、查看跑步路程,了解每日跑步状况,助力达成每日运动目标;
6、查看运动消耗的卡路里数值,了解运动带来的实际效果,从而提升运动质量,让健康运动更舒适。
1、它可以对用户的健康数据进行全方位监测,涵盖步数、心率、睡眠等诸多方面;
2、依据用户的个人状况与目标,量身定制个性化的健身方案及目标。
3、支持与手环实时同步数据,让用户能够随时掌握自身的运动情况与进度。
4、强化用户间的互动交流并完善激励机制,让健身过程变得更富趣味性且充满动力。
v4.21版本
要始终及时接收Fitbit应用的更新,你的设备需搭载Android 10.0或更高版本。
*修正了多个问题并提升了性能。
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