轻松冥想

轻松冥想为您提供主题冥想课程与多场景冥想练习，更有针对不同用户需求的个性化冥想方案，操作简单且效果显著。它能帮助您清除负能量与不良情绪，减少大脑中的杂念，带来前所未有的放松体验与身心愉悦感，还能有效改善睡眠质量。在学习方面，轻松冥想可提升专注力，让思维更加清晰，从而提高学习效率。欢迎有需要的用户前来本站免费体验！

轻松冥想特色

1.仅需市面一半的价格，就能体验美国原装进口床垫，Simmons、Sealy、Serta等知名品牌一应俱全。

2.天然乳胶、弹簧床垫、记忆棉、环保椰棕、3D内胆，品类丰富多样，总有一款能契合您的需求。

3.针对不同人群特点，推荐不同专题系列。

4.一张最适合你的床垫，睡眠从此无忧。

5.性价比超高，国产知名品牌床垫，像喜临门、艾玛诗等都能在这里找到。

6.给老人:柔软护嵴，深度睡眠：

契合老年人的睡眠偏好与生理特点，贴合人体自然曲线，带来舒适的睡眠体验，有助于缓解腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等常见腰部病症。

7.给孩子：保护嵴椎，健康睡眠：

能有力支撑儿童身体，避免青少年脊椎变形，帮助身体放松、促进血液循环并提升睡眠质量，对儿童身体发育有益。

8.给爱人:释放压力，精致睡眠：

平均分散人体重量承受力，释放全天工作压力，矫正不良睡姿，无噪音，无震动，给爱人完美睡眠。

轻松冥想亮点

◇所有内容均安全舒适，且经过专业心理咨询顾问的严格审议，同时严格遵循睡眠理论所指导的意象设计。

◇舒缓、平和的睡眠引导，构建睡眠的心理舒适空间，带您感受缓缓步入梦境的美妙历程。

◇温暖而平和的语音，由专业配音演员与广播主持人呈现，且经过了精心的录制与剪辑。

◇由顶尖音频编辑团队精心打造的混音作品，通过后期精良制作强化了各频段的声学效果。

◇由优秀音乐人精心打造的弛放氛围音乐，搭配通过双通道采样采集的山海间自然之音。

◇借助云端技术，声音情境能够同步更新，让您总能拥有更多选择，每次入梦都有新鲜感。

轻松冥想特点

★高品质的天籁之音

★针对打鼾帮助

★设计简洁美观

★定时器

★漂亮的背景图片

★连音乐

★更好的睡眠不受干扰

★可定制的环境

轻松冥想说明

音乐治疗方面，客户端里的睡眠音乐经过转码处理后，会成为8到9赫兹波段的音频。失眠人群借助听觉接收这类音频，能够自主调节自身脑波，从而快速进入深度达7倍的睡眠状态。而睡眠音乐如今也成为了当下较为流行的失眠治疗方式。

按摩调理：融合中医理论与生物电学原理，借助对人体对应穴位的按压手法，实现深度睡眠的理想状态，进而改善失眠人群的睡眠质量。

阅读治疗相关研究显示：爱德华医生曾对十万名失眠用户开展问卷调查，结果发现，失眠者在睡前阅读无聊内容，能够快速进入睡眠状态，其效果可与催眠师相媲美。而这款软件所提供的阅读内容，正是基于爱德华医生那次问卷调查的结果筛选而来，并且在临床应用中取得了良好的效果。

瑜伽疗愈：每晚睡前进行3分钟的健康睡眠瑜伽练习，既能帮助你快速入眠，还能助力身体修复受损的睡眠神经。