这是一款专为瘦身打造的健康饮食计划管理服务工具,所有数据都会妥善留存,方便你随时查看数据变化并进行对比,直观了解每日的减重情况。一份合理的营养餐,其食谱必须科学搭配蛋白质、脂肪、维生素、水分等各类营养成分。
轻醒App是轻醒实验室的作品。我们秉持个性化营养理念,致力于打造科学、健康且营养充足的减脂瘦身方案。轻醒App开发了食物营养信息查询、热量计算、定制专属食谱、饮食结构分析、外卖红黑榜、水果热量排行榜以及每日营养问答等实用功能,全方位助力用户在减脂过程中获取优质营养!

1,便捷记录功能,能让用户清晰掌握每日饮水量、零食摄入、三餐情况,以及当前体重和热量消耗等信息,通过数据变化可制定合理的饮食方案。
2,每个人的饮食都应具备针对性,由于生活习惯和工作环境存在差异,所以在制定饮食方案时,需倡导个性化食谱,每个食谱都是针对用户的专属身体状况进行调节。
3,在吃任何食物时,都可以对照超大食物库中的食物热量数据。要是发现某类食物热量过高,就尽量避免食用,这样才能让饮食控制更快速地见到效果。
√便捷记录
可以随时记录你的早餐、午餐、晚餐、饮水量、零食、体重,摄入热量和消耗清晰呈现。
√个性化营养食谱
轻醒实验室为不同人群量身打造了超80款减脂食谱,科学定制,营养全面!
√超大食物热量库
轻醒实验室已收录超10000种食物,依托庞大的食物数据库,你可随心筛选所需!
√身体各项数据监测一目了然
可以快速记录体重、饮食、运动、饮水等信息,进行对比分析,随时查看数据的变化情况。
√多维度营养分析
轻醒食物库中的所有食物,都已完成蛋白质、脂肪、维生素、水分等营养成分的配比。
√外卖红黑榜
可视化外卖热量榜单!健康饮食才是真 ! !
√喝水提醒
水有助于提升基础代谢,我们会定时通知、智能提醒,轻醒温馨提示您:该补充水分啦~
√减脂数据
数据统计简单直观,年月日都能清晰查询,体重趋势一目了然,陪你见证蜕变之旅!
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