月食软件具备独特的心理互助功能。在该软件里,你可以向陌生人倾诉自己遇到的所有事情,从而全方位缓解自身压力。软件中拥有大量优质的心理陪伴伙伴,他们会陪伴你一同度过难熬的时光。
1、一对一在线图名咨询服务,随时随地都能使用,可轻松获取针对心理困扰的专业分析与建议。
2、圈名互助语音房,分享个人故事,交换人生经验
3、CBT、冥想、呼吸练习、测评等专业实用的工具,助力你化解心理困惑、实现自我提升
4、今日心情怎样?一键记录当下情绪状态,关注自我心理变化
1、性格、恋爱、职业三大类MBTI测试正式上线!我们将从荣格八维的专业视角为你展开深度解读,快来测一测,看看你的MBTI类型是否会有新变化吧!
2、Mbtii恋爱合盘功能正式上线啦!这份报告将为你详细解读双方的性格关系,并提供实用的相处建议。赶紧来查询你和恋人的MBTI匹配度吧!
3、新增MBTI问答功能,可结合不同MBTI类型提出各类问题,涵盖自我成长、恋爱指导等方面~
1、都市人总少不了想要放松的时刻,不妨试试定制化白噪音,多款减压音频可自由搭配组合,用来助眠也非常合适。
2、要是繁重的负担让你喘不过气,不妨试试呼吸减压法——跟着月亮的圆缺变化,配合吸气、呼气的提示来调整呼吸,这样就能充分舒缓压力。
3、冥想算得上更深入的心灵呵护方式,像平复焦虑、调节情绪、助眠安神、正念生活、提升专注力等不同类型的冥想都能找到,让人体验到更深层次的放松与压力释放。
下载排行