彼迹是一款能为使用者提供心理健康管理服务的软件,目前支持每日情绪记录,通过日历视图直观的呈现出心情的变化趋势。使用者可以选择向他人倾诉烦恼、通过书写日记来自我疏解。日记广场功能方便使用者分享生活感悟。它特别适用于面临情绪压力需要疏导调节的人群,为情感支持、日常记录提供安全便捷的交流空间。
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1、专业心理服务:依托科学方法开展心理疏导,助力有效舒缓情绪压力,促进心理健康状态的改善。
2、创新情感记录形式:运用流动画布式的记录模式,能够直观地展现情绪变化的趋势以及波动的规律。
3、温暖互助社区:打造充满正能量的交流天地,让用户之间能够彼此支持、相互鼓励,共同营造出积极向上的良好氛围。
4、实用冥想功能:配备专业冥想课程与睡眠辅助工具,助力身心放松与睡眠改善。
1、情感记录:支持文字、图片等多种记录形式,时间轴清晰呈现心情变化。
2、冥想课程:配备各类冥想及睡眠引导资源,助力舒缓压力、提升睡眠质量。
3、社区互动:平台设置了日记分享板块和话题讨论区,用户能在此互相鼓励、交流各自的心得感悟。
4、情绪分析:产出情绪波动报告及可视化图表,并给出专业的优化建议。
1、情感记录:通过流动画布记录每日心情,添加情感标签。查看情感时间轴,掌握情绪变化趋势。
2、冥想练习:挑选适配的冥想课程,跟着引导语做好练习。设置定时提醒功能,逐步养成规律的冥想习惯。
3、社区互动:浏览日记广场内容,给予他人积极鼓励。参与话题讨论,分享个人经验与感悟。
4、数据分析:定期查看情绪分析报告,掌握心理状态的变化情况。根据专业给出的建议,对心理调节的方法进行调整。
1、界面设计:选用柔和色调并结合合理布局,打造温馨舒适的氛围,操作流程简洁易懂。
2、专业水准:内容设计有心理学专家参与,保证方案科学可信,收获了良好的使用反馈。
3、功能体系:包含情绪记录、冥想训练等多样化模块,可满足不同使用者的实际需求。
4、服务支持:持续优化功能体验,配备专业客服团队,确保问题得到及时解决。
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