长城计步

长城计步是一款面向运动爱好者的步数打卡记录工具，通过它你能随时查看当日行走步数和卡路里消耗情况；若觉得当前运动量未达预期，还可在线设定个性化的步数目标，助力你更有方向地坚持运动。

长城计步如何设置目标步数？

用户需要进入首页，在首页上点击“目标步数”。

用户可进入步数设置页面，依据自身需求设定期望的步数。

设置完成后就能快速在线保存，如此一来就能每天依照这个目标进行打卡。

软件特色：

系统不仅可以实时捕捉用户的运动状态，还能精准计算步数。

用户能够清楚查看当日行走步数，数据实时更新，不存在延迟。

可以按日、周、月分别生成步数统计报表，借助直观的图表来呈现运动趋势。

软件优势：

可以依据用户的步数、体重、运动强度等信息，准确核算出所消耗的卡路里。

帮助用户摆脱盲目运动的状态，转而通过科学的方式清晰认知自身的运动成效。

可以依据自身的减肥或健身目标，对每日的运动量进行合理规划。

软件说明：

无论是想借助运动消耗掉多余的热量，还是满足维持身体健康所需要的基础运动量，都要让运动具备更强的针对性，从而提升运动效率。

能够帮助用户培养起规律运动的习惯，进而逐步提高自身的运动能力。

用户能够自行设定每日运动提醒的具体时间，当时间到达设定值时，系统会通过弹窗显示或者铃声响起的形式，提示用户此刻应该进行运动了。

软件功能：

界面设计简洁直观，摒弃了冗余的复杂功能，将步数、卡路里消耗、目标完成进度等核心数据作为展示重点。

不管是设定运动目标、查阅历史数据，还是开启提醒功能，都可以通过简单几步操作来完成。

帮助用户清楚了解自身的运动状态，同时激发用户持续运动的动力，助力他们一步步接近并实现运动目标。