护眼卫士中文版

护眼卫士中文版（Eye Care Plus）

——专为现代数字生活人群打造的智能视力健康管理工具。它不只是简单的屏幕滤光或定时提醒，而是一套融合视力自测、科学训练、环境适配与行为养成的全周期护眼解决方案。无论你是学生、上班族、程序员还是重度手机用户，只需轻点安装，即可开启专业级眼部健康守护之旅。

为什么你需要这款护眼App？

每天平均刷屏超6小时？眼睛干涩、酸胀、视物模糊、夜间视力下降？这些信号都在提醒：你的双眼正在“过劳”。护眼卫士中文版精准切入真实使用场景，以医学逻辑为底层支撑，将枯燥的护眼知识转化为可执行、可感知、可持续的日常习惯，真正实现“看得清、看得久、看得舒服”。

核心功能全景解析

智能视力自测系统

标准化视力检测模块，支持动态对比度识别与色觉响应测试，无需专业设备，3分钟即可生成个人视力趋势报告，长期追踪变化，早发现潜在风险。

科学用眼提醒引擎

基于20-20-20黄金法则（每20分钟看20英尺外20秒），智能适配你的使用强度与作息节奏，提供渐进式休息提醒、强制锁屏保护及家长密码管控，杜绝“再刷5分钟”的侥幸心理。

环境光自适应调节

一键切换护眼光源模式：夜间柔光、阅读暖光、观影低蓝光、办公高清晰四档预设；支持手动微调屏幕色温与亮度曲线，同步适配安卓/iOS系统级显示参数，从根源减少蓝光伤害与视觉眩光。

专业眼保健操指导

国家教育部审定第二套眼保健操高清动画演示，配合节拍语音引导与穴位定位提示，确保动作规范、力度到位；支持自定义练习时长与频次，让每一次闭眼都成为有效放松。

个性化视觉训练计划

根据年龄、用眼场景与测试结果，AI生成每日5分钟视觉训练方案——包括聚焦力提升、眼球协调性练习与周边视野拓展游戏（如Gabor纹理识别、Minty目标追踪），寓练于乐，持续强化视觉神经功能。

隐私安全与家庭守护

所有视力数据本地加密存储，不上传云端；支持独立密码锁屏，防止孩子擅自关闭提醒或篡改设置；家长端可查看周度用眼报告，掌握孩子屏幕健康实况。

不止于功能，更懂你的体验

完全免费，所有核心功能永久开放；界面采用极简医疗风设计，支持深色/浅色主题及多套配色方案；进度可视化圆环实时反馈当日护眼完成度，成就系统激励持续坚持；定期推送护眼科普卡片，把专业知识变成生活常识。

最新升级亮点

新增两款专业视觉训练游戏——“Minty目标识别”与“Gabor纹理匹配”，在趣味挑战中激活视觉皮层，完成每日目标50%即可解锁隐藏关卡；全面修复兼容性问题，优化低电量与后台运行稳定性；更多AI视力分析模型与儿童专属护眼模式，已在开发排期中，敬请期待！