keep健身软件

Keep是一款专业的运动健身辅助应用，致力于为健身爱好者提供全方位的健身支持。它不仅可以记录每日的运动数据，还能生成相应的图表来展示运动状况，进而给出精准的运动建议。另外，应用的拍照分析功能，能够帮助用户快速识别食物热量，轻松记录运动情况。

keep健身软件功能

- 结合用户的运动习惯、饮食偏好以及实时心率数据，为其量身打造最适配的运动方案。

无论是在室内还是户外，我们都能为您提供完整的语音指导，助您获得专业的运动指导。

- 借助智能图像识别技术，只需拍照就能记录食物热量和运动数据，既节省时间又高效便捷。

- 支持记录健身、跑步、瑜伽、骑行等各类运动数据，并能对运动状态与肌肉能力展开深入分析。

keep健身软件如何设置跑步路线

1、在“运动”页面点击“跑步”板块后，会出现“设定目标”功能。

2、跑步距离默认设定为5公里，用户可根据自身实际情况进行自定义调整与设定。

3、接着点击“户外跑”选项右侧的按钮，就能查看当前位置的跑步路线并进行路线设置。

体测报告查看步骤

1、第一步先点击主页底部的【我的】按钮，这样就能进入【我的】页面了。

2、在【我的】页面左上角点击头像，进入【个人中心】页面。

3、最后在【个人中心】里找到【身体测试】选项，点击【体测列表】下方的【查看体测报告】按钮就能完成操作了。

如何获取《Keep》奖牌

1、打开Keep应用，在首页点击左侧的菜单栏，接着进入活动中心页面。

2、接着选择带有奖牌的运动活动。

3、点击【马上报名】按钮，报名成功后，在指定时间内达成运动指标即可获得奖牌，不过需要先支付奖牌的定金。