FocusRuler专注

FocusRuler专注这款软件，致力于协助用户培养专注的生活习惯。要实现专注，单靠意志力远远不够，科学的工具与系统的习惯才是关键支撑。作为融合了健康关怀的贴心自律伙伴，它希望通过帮你管理好每一分钟，逐步构建起高效、平衡且可持续的成长体系。

FocusRuler专注怎么使用：

进入软件后，你能看到核心功能，其中包含计时器功能。比如用户学习时可以设置倒计时，时间一到就会收到提醒。

2、针对日常饮水较少的用户，我们也配备了专属软件来帮助他们统计每日饮水量，同时还能在固定时间提醒用户喝水。

3、新增习惯记事功能，每天的行事都能通过点击这里的加号进行记录，相当于一个记事本，优势在于随时随地都能记笔记！

4、用户还可以依据个人喜好设置专属声音，让整个学习过程都能契合自己的节奏！

软件亮点：

无论是采用经典的25分钟“番茄工作法”，还是遵循需要高度专注的90分钟深度学习周期，用户都能自主设定任意时长来开展深度学习。

开启专注模式后，界面会呈现出清晰简约的状态，一个雅致的时钟以动态形式展现时间的推移，没有多余的通知干扰，也没有繁杂的动画效果。

3、能自动记录你每一次的专注时长，还会生成一目了然的日报、周报与月报，让你可以清楚了解自己在不同项目、不同学科上的时间投入分布情况！

软件特色：

1、喝水提醒功能，能依据你的个人状况（像体重、活动量等）来设定每日饮水目标，还会定时提醒你补充水分，保证身体处于最佳状态。

2、能够记录三餐的用餐时间，还可以对餐食内容进行简单备注。这一功能有助于你审视自身饮食是否规律、营养是否均衡，进而逐步引导你养成更健康的饮食节奏。

3、支持用户创建任意想养成的微习惯，像“每天晨读15分钟”“每天运动30分钟”“每晚11点前睡觉”之类，能时刻推动你坚持行动！