不老健康手机版

不老健康这款产品挺适合上班族和中老年人使用的。只要连接上手环，就能查看心率、体温这类身体数据，方便随时掌握自身的健康状况。它还会依据你的身体状态，推荐合适的饮食方案，按照推荐的来吃，对健康更有益。里面包含了不少养生知识，闲暇时看看，感觉挺实用的。要是你想管理自己的健康，不妨试试这款产品，它的功能简单易懂，操作起来也很顺手。

不老健康怎么学习养生知识

打开应用后，在首页导航栏找到“养生课堂”功能选项，点击进入知识专区。

你可以借助关键词搜索或者分类筛选的方式，找到自己感兴趣的养生主题相关内容。

每个教学视频都配有专业的讲解和详细的操作示范。

软件特色

全场景健康监测：可精准采集心率、血氧、体温等7项核心健康指标的数据。

智能饮食推荐服务依托监测数据，为用户定制专属的三餐搭配方案，方案中包含500余种营养食谱。

专业养生智库：整合三百余篇融合中医养生智慧与现代医学理念的健康指南。

家庭健康圈：允许多个账号共享数据，能实时掌握家人的健康情况。

软件功能

设备互联方面，可适配市面上主流的智能手环产品，通过一键配对功能，即可完成数据的自动同步与更新操作。

健康评估：依据监测所得的数据，生成每日的健康评分，并给出相应的改善建议。

膳食分析：通过智能技术解析菜品所含营养成分，并对每日的营养摄入总量进行计算。

知识库：从季节、体质等8个维度对养生知识内容进行分类。

软件用法

完成设备绑定后，开启24小时健康数据监测功能。

你可以通过查看“今日推荐”来获取专属的饮食方案，并记录下自己的用餐情况。

借助“养生计划”挑选适配的调理方案，并对执行进度进行跟踪。

通过“家庭关爱”功能添加成员账号，就能和家人一起管理家庭健康啦。

点评

这款应用别出心裁地把健康监测和中医养生的智慧进行了深度融合。

他们研发的“健康龄”算法，能够借助多项指标来评估人体的实际年龄。

和单一健康软件比起来，功能完善程度提高了40%，用户的粘性也增强了35%。

既能够满足日常健康管理的需求，也可以为亚健康人群提供系统的调理方案。