Garmin Connect作为佳明旗下的健康运动管理核心应用,允许用户自定义个人主页,以便集中查看心率、睡眠质量、训练状态等重要数据。它具备制定个性化训练方案、规划运动路线的功能,用户还能添加好友共同参与挑战,并将运动数据同步分享至社交平台。目前该应用的基础功能均免费提供,同时也设有付费的进阶服务供用户选择。
1、首先选择中国大陆区域,然后点击创建账户。
2、点击同意用户协议,点击下一步。
3、填写电话、邮件等信息完成注册后,就能使用账号密码进行登录了。
Garmin Connect 作为专业的运动与健康数据管理平台,当与智能手表连接后,能让用户在平台内查看手表记录的各类运动数据,包括步数、心率和最大摄氧量等关键指标。此外,用户也可查看自身的睡眠时间、睡眠得分以及不同睡眠阶段的情况,平台还会依据这些睡眠信息给出针对性的睡眠改善建议。
- 自定义您的首页,让您关心的数据一目了然
- 根据详细的统计数据分析您的活动(3)
- 创建专属训练计划和路线
- 查看健康指标的变化趋势,如心率和步数等
- 完成任务后赢取徽章
- 同步到其他应用程序(如 Apple 健康、MyFitnessPal 以及 Strava)
- 获取 Garmin 设备及其功能相关支持
【设备连接便捷】:能够与您的健身设备实现完美连接,让设备的全部功能得到充分发挥。您可直接将兼容设备上的数据同步至Garmin Connect平台,也能把路线和训练方案推送至兼容设备里。此外,您还可以把正在进行的跑步、骑行赛事或训练分享给亲友,方便他们实时掌握您的位置与动态数据。
【活动浏览】:不管你用的是Garmin Edge智能码表、Forerunner跑步手表、vivofit手环,还是其他能和Garmin兼容的设备来开展活动或训练,这款应用都能呈现你在平台上记录的所有数据。你可以借助图表和图形查看个人活动的统计情况,做进度分析之类的事。要是你的兼容设备带有GPS功能,你还能通过地图查看运动的路线轨迹。
【健康监测】:无论您在什么地方,只要同步您的vivofit手环,就能实时掌握健身进度。您可以随时查看每天的活动情况、久坐时长以及睡眠状态等信息。
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