松果儿童正念冥想

松果儿童正念客户端是专为小朋友设计的冥想辅助工具，丰富多样的素材资源，小朋友能依据自己的喜好和需求定制个性化冥想方案，借助冥想帮助身心舒缓放松，是日常休闲时光里的贴心好伙伴。

松果儿童正念介绍

松果儿童正念是一款专注于儿童与青少年正念心理训练的生活心理类应用，它为孩子提供了海量正念引导情境及训练工具。借助简单、生动且有趣的心理训练方式，通过丰富多样的场景，帮助孩子构建能感知幸福与温暖的内在想象空间，引导他们学会觉察自身当下状态，激发自主心理疗愈潜能，实现情绪调节，同时提升专注力与记忆力，最终达成身心和谐的状态。

松果儿童正念手机版功能

【正念音场】：

分享海量的各类正念音乐和声音场景，为儿童青少年提供不同功用的音乐和声音体验，达到放松解压、辅助睡眠、安心凝神、专注益智等作用。

【正念知识】：

分享有关正念的理念、方法技巧和理论知识。

【正念训练】：

包含21堂综合正念训练、专注力正念训练、学习力正念训练、影像引导式正念训练、情绪管理正念训练、减压正念训练、自信心正念训练、古诗正念训练、感像能力正念训练等，提高孩子专注力、学习力、自信心和情绪管理能力等，后续会持续开发更多正念训练。

【辅助工具】：

提供多样趣味的正念练习工具，助力孩子在放松、呼吸、舒缓压力与冥想等环节中获得支持。

软件特色

海量正念冥想资源，授权正念冥想音乐，放松身心；

借助轻松活泼又充满趣味的心理训练方式，以多样的场景为孩子构建能够感知幸福与温暖的内在想象天地。

达到放松解压辅助睡眠安心凝神专注益智等作用；

影像式正念积极冥想，正向引导，呵护心灵；

学会觉察自身当下的状态，以此激活内在的自主心理疗愈潜能，从而实现情绪的有效调节，同时提升专注力与记忆力等能力，最终达成身心的和谐统一。

为儿童青少年带来不同功能的音乐与声音感受，我们分享种类丰富的各类正念音乐及声音场景；

更新日志

v2.2.2 版本

版本名称：1.9.0

版本号：109

1、【正念训练】：涵盖21堂综合正念训练，以及专注力、学习力、影像引导式、情绪管理、减压、自信心、古诗、感像能力等方向的正念训练内容，助力提升孩子的专注力、学习力、自信心与情绪管理能力，后续还将持续拓展更多正念训练课程。

2、【正念音场】：汇聚并分享丰富多样的正念音乐与声音场景资源，针对儿童青少年群体，提供具备不同功能的音乐及声音体验，助力他们实现放松减压、辅助睡眠、静心凝神、提升专注力与益智等效果。

3、【辅助工具】：配备多样且富有趣味性的正念训练工具，助力孩子完成放松、呼吸调节、压力释放以及冥想等活动。

4、【正念知识】：分享正念相关的理念、方法技巧与理论知识。

v2.1.5 版本

版本：2.1.1

优化版本，备案更新。