sleep cycle中文版

Sleep Cycle中文版是一款智能睡眠辅助工具，能够帮助用户了解自身的睡眠状况。它通过实时监测，对用户的睡眠模式进行分析，从而在最合适的时间将用户唤醒，让用户清晨醒来时感觉精力充沛。该应用支持简体中文，使用起来简单方便，尤其适合入睡困难或承受压力的人群。它多种自然音效，有助于舒缓身心，提升入睡速度。此外，Sleep Cycle还具备全面的睡眠统计功能，用户可以查看自己打鼾、磨牙、说梦话的情况，以及详细的睡眠质量和作息规律数据。无论用户是希望改善睡眠习惯，还是想更科学地进入睡眠状态，这款应用都能提供有力的支持，为用户带来更优质的睡眠体验。

软件特色

改善睡眠质量，舒缓身心状态，借助睡眠周期功能来分析您的浅睡眠、深睡眠情况以及整体健康水平。

睡前放松身心，轻松记录睡眠状态；借助详尽的分析，深入了解自己的睡眠模式。

轻柔唤醒的贴心来电，助您拥有更优质的睡眠——基于睡眠周期的闹钟能在您处于浅睡眠阶段时将您唤醒，这是开启全新一天的自然方式。

这款睡眠跟踪器与众不同之处在于，无需将电话放在枕头下，只需把设备置于床头柜或地板附近就能进行睡眠监测。

您的健康至关重要——睡眠数据与报告能助力您从内到外都保持良好状态。

sleep cycle中文版怎么用？

一、怎么设置中文

首先因为这是海外开发的软件，不少人好奇如何设置成中文，其实不用操心，等爬爬资源加载完成后打开，它会根据手机语言自动适配，不需要手动调整。

二、使用说明

安装完成进入软件需要先给予麦克风权限

使用该软件需先登录，没有谷歌账号的用户可以通过电子邮箱完成注册并登录。

进入Sleep Cycle安卓版应用后，你可以开始设置醒来方式，选择使用闹钟，或者也可以不设置闹钟。

在日志中可看到自己的睡眠图表和分析

在统计中可看到系统统计的睡眠资料、规律性数据

在个人资料中可自由设置声音、唤醒阶段、手表等

软件亮点

只需轻轻按下按键，就能追踪并记录你的睡眠时长、周期与效率。

坚持记录梦境的习惯，弄清楚自己最常做哪类梦，统计分析好梦、噩梦和中性梦境各自所占的比例。

即便开启飞行模式，你也能仅通过将设备放在枕边，就能使用到所有的追踪功能。

让你在入睡或清晨醒来时，能更好地了解并分析浅睡眠、深睡眠以及在床上醒着所花费的时间。

更新日志

v4.25.48-production版本

bug修复和性能改进