quitzilla软件

【软件介绍】

克服成瘾并非易事。借助Quitzilla，你能够追踪自己的坏习惯或成瘾行为，并通过这款应用的分析功能，彻底摆脱它们。

加速你的自我提升与个人成长——戒除你的瘾癖和不良习惯。

【软件功能】

不良习惯追踪者

承诺退出并复盘你的进展！你可以补充上一次做这件事的日期，以及你平时在这个瘾好上投入的金钱或时间，以此作为起点。从这之后，你就能获取丰富的趣味统计数据，其中节省下来的时间和金钱会是最突出的两项数据。

奖励

既能节省时间与金钱，还能给自己一份奖励。举个例子，要是你每周在酒精上的开销是50美元，当你一周都没喝酒时，这50美元就可以用来买你想要的奖品。这些奖励需要用户自行设定并手动添加。无论是戒烟、控制吸烟、减少垃圾食品摄入、克服拖延，还是其他那些既耗费我们大量时间或金钱，又对身体和健康有害的行为，它都能成为你的动力。

动机

Quitzilla还设有一个动机标签页，你可以在这个标签页里添加自己想要戒除瘾癖与坏习惯的理由。只需把戒烟的所有益处都罗列出来，它们就能为你提供坚持下去的动力，助力你在自我完善与个人成长的道路上持续前行。

应用程序会存储与您所有习惯相关的信息，包括戒烟的日期、节制的时长，以及节省和花费的金额。

奖杯室

你每达成一次目标，都会收获一座奖杯。这些奖杯象征着你坚持自律的时长与日数。戒酒的时间越久，你所获得的奖杯分量就越重。

今天的名言

为了维持前进的动力，专注于自我提升，Quitzilla会为您呈现来自不同知名作家的“今日名言”。

【软件特色】

“超”好上手，手指轻轻一点，就能立刻添加专属于你的好习惯！

-“超”有深度，别走神！近百个充满正能量的好习惯任你挑选！堪称健康养生小指南呢！

每天完成一个习惯、签到一次，再改掉一个坏习惯，这种感觉真的“超”有成就感！

-“超”详细统计报表，助你快速养成好习惯！