elavatine是深圳力冠实业有限公司为健身爱好者量身打造的管理软件,用户能借助它记录每日饮食,以便更科学地开展锻炼。该软件会依据用户的具体情况制定专属饮食计划,让饮食管理更轻松,同时还能精准追踪每日饮食状况,感兴趣的话不妨来体验一番!
这款软件专为健身爱好者、教练以及所有有健康饮食需求的人士打造。我们提供免费的专业一站式饮食记录、营养顾问等功能,可全面满足您的各类需求。
精准数据库
软件的海量营养数据库,其信息来源涵盖香港卫生署、美国农业局等权威机构,能够为用户提供专业且全面的营养信息支持。
科学记录饮食
可以轻松又快速地记录每天吃的食物,各项营养目标都清晰可见,让执行饮食计划不再复杂,助力您轻松达成健身目标。
拒绝节食&免费获取专业饮食计划
由职业运动员与营养师携手研发的独特算法,会依据您的健身目标、运动水平以及饮食偏好,免费为您量身定制专属的饮食计划与营养目标。让专业的饮食指导不再遥不可及,人人都能轻松拥有。
制作&分享计划
用户能够借助制作计划的功能迅速生成专属的饮食计划,还能把它分享给好友或者发布到社交媒体上。其他用户则可以通过分享码直接使用这个计划,方便地进行跟踪和执行。
打破传统的饮食计划执行方法
用户在使用软件生成或他人分享的饮食计划时,可依据自身或当天的实际状况,灵活地替换、添加、删减食物或调整份量,摒弃固定不变的饮食记录模式,拒绝饮食焦虑。
1、轻松记录健身数据,涵盖运动时长、卡路里消耗以及具体项目,直观清晰;
2、配备详尽的图表分析功能,能直观呈现健身过程中的进展情况与趋势变化,帮助用户更科学地调整健身计划。
3、智能生成个性化健身食谱,依据用户的身体状况和健身目标,对饮食进行科学合理的搭配;
4、为用户定制专属健身计划,精准契合其需求,助力提升健身成效与满意度。
1、饮食记录
软件具备饮食记录功能,方便用户随时随地轻松记录饮食情况。
2、营养顾问
平台配备了线上营养顾问,你能够在线就自身的饮食营养问题进行咨询。
3、饮食计划
为用户打造了专属的饮食规划方案,帮助用户实现科学合理的膳食搭配。
4、营养目标
用户还能在线查看自身的营养目标,方便快捷地进行跟踪与执行。
5、数据统计
也会在线对用户的身体数据展开统计分析,帮助用户掌握自身的健康变化趋势。
6、计划分享
这里还支持在线分享所需的计划,能够实时分享给会员或朋友。
1、第一步是启动elavatine软件,接着找到并选用智能推荐功能。
2、总共需要回答六个问题,涵盖用户的性别、年龄以及期望达成的健康目标。
3、目前的体重情况、每日的活动范畴以及期望达成的效果等。
4、待所有选项都选定后,软件便会计算出满足条件的营养目标。
1、海量数据
软件配备了海量营养数据库,不同权威机构的数据均可在此查询。
2、精准跟踪
平台还能助力用户在线精准追踪相关营养信息,让用户得以准确掌握。
3、免费定制
用户还能在线免费定制专属的专业饮食计划,并实时免费获取。
4、科学记录
支持用户在线科学记录每日摄入的食物,轻松落实自己的饮食计划。
5、专业全面
为用户提供专业全面的营养信息支持,权威信息可在线查看。
6、详细记录
协助用户在线详细记录自身的减脂过程,多维度助力达成个人目标。
v2.1.1:
1、新增日志标签、注销验证码支持。
2、优化身体数据、概览、统计等页面效果。
3、修复多次添加日志数量异常等已知问题。
v2.0.9:
1、新增日报周报模块
2、数据统计增加训练统计
v2.0.8:
1、日志增加训练标签
2、碳循环增加标签和开始日期
3、原“免费获取计划”移动到“饮食计划”页面
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