myfitnesspal

myfitnesspal是一款非常好用的生活运动健康管理软件，myfitnesspal中文版软件基于个性化算法，能根据用户的身体指标和运动量，智能生成科学饮食建议，帮助用户建立合理的营养摄入习惯展开健康生活。myfitnesspal可以将应用和其他运动类应用、设备进行绑定，可以让用户更加科学的管理自己的身体，科学的制定适合用户自己的健康生活，功能实用。

myfitnesspal地址：https://www.myfitnesspal.com/zh-CN

myfitnesspal怎么使用

1、在本站安装点击打开进入，如果没有账号则点击注册按钮。

2、按照提示选择相应的目标并填写部分资料后点击右上角的下一步按钮。

3、填写相应资料后，来到最后一步也就是填写邮箱与密码以及用户名，填写完成之后点击下方的我同意相应条款最后点击注册即可进入应用。

myfitnesspal和薄荷哪个好

MFP更专业，薄荷的本土化做得更好、更容易上手。

MFP不仅可以自定义热量摄入计划，还可以调整三大营养物质比例，甚至还可以以七天为一个周期，为周一到周日设定不同的计划

薄荷是一个封闭的系统，从苹果的健康应用中，只会读取最简单体重、步等数据，想要更准确的数据就只能购买推荐的手环、体脂称。而MFP基本上独立接入了所有的欧美可穿戴设备品牌，可以跳过健康应用直接读取相关设备的信息

myfitnesspal特色

1、【智能饮食分析】

自动统计每日三大营养素占比及微量元素摄入情况，使繁琐的热量计算变得轻松高效。

2、【运动消耗计算】

整合多种有氧无氧运动的卡路里消耗数据，体重管理、健身增肌单纯保持健康生活方式。

3、【进度追踪图表】

有直观展示体重、体脂等指标的变化趋势，MyFitnessPal都能提供专业可靠的数据支持。

4、【无器械训练指导】

提供碎片化时间运动方案，适合忙碌人群，特别值得一提的是持续优化的用户体验设计。

myfitnesspal亮点

1、包含了丰富的运动数据，随时可以轻松的查看自己的数据。

2、支持运动监测和健康监测，还可以实时监测你的睡眠质量。

3、为人们提供全方位的运动和健康监测服务，让你更加健康。

4、操作简单，分类明确，可以马上使用，不需要打开说明书。

myfitnesspal优势

myfitnesspal功能实用，提供超详细的食品热量数据，且能够为用户提供专业科学的健康管理计划，让用户能够更好的达成生活目标，是一款非常全面的生活运动健康管理软件。

更新日志

v25.23.0版本

无论你是想记录健康的下午零食、几周内的第一次跑步，还是多年来的最佳体重，你都可以通过 MyFitnessPal 轻松记录。

所以此版本将充分进行漏洞修复、性能更新以及可靠性改进，因为这样，我们才能在你健康之旅的每个瞬间给予你支持。