卡路里计算器是一款优质好用的健康减肥软件,用户通过手机版即可随时随地计算每餐摄入的能量数值,软件会据此提供最佳减肥建议。同时,它能让用户直观看到减肥效果,为用户规划科学的减肥方案,整体操作简单易用,有需要的用户不妨下载体验!
卡路里计算器FatSecret的网址是:https://www.fatsecret.cn/
1、打开软件,选择目标,这里以减肥为例。
2、填写身高、体重、运动量等信息,立即开始。
3、定制计划,例如每天的早、午、晚餐等。
4、在这里有很多的食谱可以选择。
5、可以参考网友的计划。
6、点击提醒。
7、设置称重、早、午、晚餐提醒时间。
8、在体重这里可以看到变化。
1、更优化的膳食计划
帮助用户提前计划并了解您每一餐的卡路里含量。
2、定制个性化的膳食
特增6个餐食类型以更详尽记录您每日食用过的餐饮。
3、追踪饮水量
以让您确认您达到每日的饮水量目标。
1、上万种食物菜谱,方便记录每天的卡路里情况,并通过曲线图直观查看。
2、每日自动对卡路里数据进行计算与汇总,再结合具体的减肥计划,以此为饮食安排和健身活动提供数据层面的参考依据。
3、制定一份瘦身规划,每天给自己设定提醒来监督执行,要是再继续胖下去,生活真的会变得很糟糕。
4、饮食问答社区,有各种日常的碎碎念,也有各种关于饮食的小困扰,欢迎大家积极发言、踊跃回帖交流~
卡路里计算器是一款能为用户带来不少便利的全新减肥软件,通过它用户可以对每日摄入的食物进行相应的卡路里计算,从而帮助用户知晓对应的减肥成效。此外,这款软件具备多种新颖功能,能为用户提供更优质的减肥体验,是值得用户选择的好帮手。
v9.36.0.3版本
我们为Android用户新推出了四款小工具,它们能帮您便捷地监测全天卡路里与巨量营养素的摄入情况,让您始终朝着既定目标前进。同时,通过这些小工具,您还能快速使用应用里最核心的四项功能。
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