不少人心里都有运动减脂的念头,可往往坚持没几天就打了退堂鼓,我自己以前也这样。不过最近发现了一款叫health2运动计步的应用,是深圳市翰众科技有限公司开发的健身类计步工具。它能帮用户记录每日的跑步数据和卡路里消耗,通过手机实时记录运动过程,让大家随时查看当天的步行距离。坚持使用的话,能清晰看到自己的进步,这些看得见的努力成果,会在无形中帮人更有动力继续运动下去。
此外,health2运动计步搭载了独创的智能神经算法,能为跑友提供精准的运动轨迹追踪服务与专业的运动数据分析。它的操作方式十分简便,用户只需输入自身的身材数据,设定好目标步数与距离,即可开启运动。软件会自动监测并记录运动轨迹,还能迅速生成对应的智能图表,既实用又省心!感兴趣的朋友不妨亲自体验一番!
1、日常计步
每日的步数与运动量都能被精准记录,助你随时掌握自身的身体状态。
2、运动轨迹
详细展示运动的轨迹,清楚展示路线。
3、健健康康
快速、简单、方便,健康是最大的财富。
1在这个平台完成health2运动计步应用的安装后,第一步需要通过手机号或者其他第三方账号体系来完成登录操作。
2、登录后点击下方的“GO”,开启每日计步功能。
3在正式开始前,得先设定一个目标步数,通过滑动操作选定数值后,点击确认按钮即可完成设置。
4接下来就能启动跑步模式,屏幕下方会实时呈现运动过程中的数据变化曲线。
5你可以在界面上方找到切换选项,选择“运动轨迹”模式,接着点击右侧的添加按钮,从步行和跑步等选项中挑选你想要记录的运动类型。
6、小编在此以“步行”为例,点击下方的“设置目标”按钮。
7、选择此次运动的一个合适的距离。
8、接着就能够开启运动了,跑上一会儿之后,就能在地图上看到自己的运动轨迹图啦,下方还能随时暂停!
1为自己规划专属的运动安排,并在每日完成后进行记录确认。
2合理的健身运动有助于培养良好的健身习惯。
3平台内的各类功能均按具体类别清晰呈现,界面布局简洁明了。
4、无论是步行还是跑步所记录的数据信息,都会有相应的分类提示。
1、可以在health2上清晰查看自己的运动轨迹,上面提供的信息十分全面。
2用户在填写相关内容时请务必认真对待,建议填写准确的身高与体重信息。
3借助用户提供的身高与体重数据,系统能够测算出其每日所需消耗的卡路里量。
v6.7.6版本
修复了bug。
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