fatsecret

fatsecret是一款非常专业的计算食物热量工具软件，fatsecret(计算食物热量)安卓版软件能够帮助用户轻松地查询每种食物所蕴含的营养元素以及热量数据，让你制定健康的饮食计划，更好的达成健康生活目标。fatsecret 只需要使用自带的拍摄功能就能了解每一个事物的卡路里含量，还可以轻松的计算剩余的卡路里，让自己能够更好的了解自己日常进食详情。

fatsecret地址：https://www.fatsecret.com/

fatsecret怎么使用

1、在本站安装点击打开进入，进入主界面。

2、能够清晰地显示出早餐午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白质、卡路里等等，只要你想，还可以添加小食，零食的信息摘要。他还会帮你显示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。

3、早餐中也可以更具体，比如你吃了切片面包，苹果，黄瓜，鸡蛋，他会具体到黄瓜的长度和鸡蛋的个头，让后再对比每一样事物的脂肪，卡路里等，让你更加直观的看到每日的摄入量。

4、更神奇的是他可以比较各种不同牌子的相同产品的卡路里，让你一眼就看出最好的选择。比如酸奶，我们可以看出市面上的大多酸奶，蒙牛伊利三元等等，他们的卡路里都是差不多的，只有纯酸奶最健康。

5、他还可以告诉你，同一种食品，怎样制作或者是怎样吃卡路里更少，烤制，脱脂，切片状则能将鸡胸脯的卡路里尽可能的降到最低。非常的详细，只要你肯花功夫，你就能得到最优的一餐。

6、当然你的食物的能量来源可以具体再具体，商场中大大小小的食物，都可以查到。比如这款醇熟的秒包切片，它的蛋白质，脂肪，碳水化合物等的含量都可以查到。

fatsecret 特色

1、提供上万种食物菜谱，方便记录每天的卡路里情况，并通过曲线图直观查看。

2、每天自动计算汇总卡路里数据，结合减肥计划，为饮食和健身提供数据参考。

3、可以设定瘦身计划，每天提醒监督自己，再这么胖下去，日子可真没法过了。

4、帮助用户选择合适的食物，避免摄入过多的热量，能够养成良好的饮食习惯。

fatsecret 亮点

1、拥有着食物日记帮助您计划和记录您所吃的食物。

2、运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值。

3、饮食总结日历帮助您纪录您卡路里的摄取和消耗。

4、体重跟踪记录和显示您的体重变化，变化看的到。

fatsecret 优势

fatsecret 功能实用，只需拍照上传食品，就能轻松计算出食物热量及相关数据，让用户能够更好的管理自己的饮食生活，是一款非常便捷好用的手机食物热量计算工具软件。