自律控时锁机

自律控时锁机是北京多拓世纪科技有限公司推出的一款自律打卡工具，它精准对接用户在日程管理与时间规划方面的需求，配备了覆盖工作与生活的全方位管理功能，能让用户的计划安排更具条理、日常记录更为详尽。针对自律性较弱的用户群体，该工具特别打造了控时锁机功能，用户可自主设定学习、娱乐等不同时段，借助这一功能科学规划每日时间分配，在锁机时段内专注于既定目标，从而高效增强自身的自律能力，为用户构建起一个便捷且实用的时间管理平台。

自律控时锁机如何设置定时

1打开自律控时锁机应用的主界面后，找到并点击“定时锁”相关功能入口，即可跳转至定时锁的具体设置界面。

2、进入定时锁设置页面后，完成定时开启时间、锁机时长等相关信息的设置。

3进入定时锁的配置界面后，勾选需要加入白名单的应用程序，最后点击确认按钮，即可完成定时锁的相关设置。

软件特色

1、日程管理全面细致

覆盖工作与生活各场景的日程管理工具，能帮你规划待办、跟进进展并留存详细信息，让每日事务安排更具条理，防止错过关键事项；同时支持快速新增或调整日程，助力你对日常事务进行系统化的统筹管理。

2、时间规划灵活自主

用户可以自主设定不同场景下的专属时段，比如学习、休闲娱乐等，按照自己的需求来安排每天的时间分配。同时，还能依据个人的生活习惯和具体目标，灵活调整时间规划方案，使时间的使用更加符合自身的实际情况，从而从根本上减少时间的无效消耗，提高时间的利用效率。

3、控时锁机专注高效

这款控时锁机功能专为自律性较弱的用户设计，在锁机时段内会限制各类娱乐活动，以此强制用户专注于学习或工作事务。它能助力用户摆脱拖延的困扰，集中精力去攻克既定目标，进而逐步养成高效专注的良好习惯，实现自律能力的快速提升。

4、记录追踪清晰直观

每天详细记录时间的使用情况和计划的完成进度，用清晰直观的数据呈现出来，方便用户回顾自己时间分配是否合理，及时调整规划方案。通过持续的追踪和反馈，让自律提升的过程有迹可循，帮助用户稳步进步。

5、场景适配多元实用

针对学习、工作、生活等多种场景，不管是学生备考、职场办公还是日常事务管理，都能提供有针对性的时间规划和控时服务，不需要复杂设置，满足不同用户提升自律的需求。

软件亮点

1、规划细致条理清晰

无论是职场任务还是日常琐事，都能通过系统化的规划工具进行统筹管理。从目标设定到执行记录，每一步都能清晰呈现，让每天的事务安排一目了然。这样不仅能帮助人们清楚地知道该做什么、何时去做，还能科学地分配精力，告别无意义的忙碌状态，让办事效率得到显著提升，同时也为培养规律有序的生活习惯打下坚实的根基。

2、锁机控时强化自律

这款工具的核心功能精准应对拖延问题，用户可自定义特定时间段，系统会自动限制设备使用权限，隔绝各类信息干扰，助力使用者摆脱拖延习性，在设定时段内集中精力推进待办事项，随着使用频率增加，自律能力将得到稳步提升，最终构建起科学的时间管理模式。

3、记录全面追踪高效

对时间的使用情况和计划完成进度进行详细记录，同时确保追踪反馈的及时性与精准度，这样用户就能迅速察觉到时间管理中存在的漏洞，进而有针对性地对规划方案做出调整。通过不断地复盘和优化，使自律能力的提升更具明确的方向和实际效果。

4、操作便捷适配广泛

功能设计简洁直观，规划、锁机、记录等操作步骤简单，无需复杂学习即可上手，适配学生、职场人士等不同用户群体，覆盖多元使用场景，让时间管理与自律提升更轻松便捷。