Fitdays+

有一款名为Fitdays+的运动健身应用颇受大众喜爱，它采用免费模式供用户使用。该应用的运动数据记录功能十分精准，能将用户的运动状态、各项数据等信息直观地呈现出来。同时，它还能详细记录用户的身高与体重数据，并以此为依据，为用户量身定制个性化的运动计划，助力用户轻松培养运动习惯。无论是日常锻炼需求还是进阶训练目标，这款应用都能全面满足。此外，它的界面设计简洁新颖，即使是没有使用经验的新手也能快速上手。用户可以通过应用自由查看各类运动数据，还能参与全新的运动锻炼设计相关讨论，与其他用户交流互动，从而持续提升运动兴趣。

Fitdays+软件特点

1借助PPG光电传感技术与加速度计，系统可实现不间断的健康指标追踪：心率数据每半分钟自动采集一次，血氧饱和度则每五分钟完成一次检测。

2、专业睡眠分析功能：借助身体运动数据记录与心率变异性分析技术，可精准识别浅睡眠、深睡眠及REM睡眠阶段。

3、智能运动追踪功能：可自动识别跑步、骑行、游泳等8种日常运动模式，同步记录运动时长、卡路里消耗、运动强度等相关数据。

4为用户打造专属健康方案，会结合其年龄、性别及身体状况等个体特征，给出针对性的运动与休息指导。

Fitdays+软件亮点

1、实时健康预警：一旦监测到心率出现异常情况，或是血氧数值低于安全阈值，设备会第一时间以振动和推送通知的方式向用户发出提醒。

2、数据可视化报表：通过折线图、条形图等可视化形式，清晰展示7天的健康数据变化趋势，同时提供数据导出与共享功能。

3这款产品采用轻盈时尚的外观设计，选用钛合金材质打造，整体宽度仅为5.5毫米，重量不足4克，并且提供了丰富的色彩款式供用户挑选。

4智能设备交互方面，能和主流体育数据平台实现同步，还可以一键把体育成绩分享到社交平台。

Fitdays+软件功能

1、多设备数据集成：可对接30余个品牌的智能硬件，能自动同步体脂秤、血压计、智能手环等设备的数据，助力用户构建全面的健康档案。

2、智能健康分析：借助机器学习算法对长期健康趋势展开分析，甄别潜在的风险因素，进而生成通俗易懂的健康评分报告。

3、个性化健康规划：依据用户的生命体征信息与生活习惯，给出涵盖运动建议、膳食指导以及睡眠作息调整等方面的专属方案。

4、专业的数据可视化呈现：把繁杂的医疗数据转化为清晰直观的图表形式，能够支持从日、周、月等多个不同时间维度去查看各项健康指标的变化曲线情况。

Fitdays+如何删除数据

1、点击【图表】选项卡(主界面下方正中间)。

2、点击图表界面下方的【历史记录】选项，即可进入历史数据界面。

3、若要删除记录，向左滑动需要删除的那组记录，然后点击【删除】按钮就可以了。

更新日志

v1.11.0版本

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