食卡卡

食卡卡是一款聚焦饮食管理的应用，依托科学的饮食记录与身体数据管理功能，为你提供有力支持。它能让你便捷追踪每日食物热量摄入，同时提供详尽的营养信息，助力你更高效地管理饮食。通过记录体重、BMI及日常运动量等多方面指标，你可以直观看到自身的进步过程。丰富的食物数据库支持你随时查询各类食材的营养成分，让你对每餐热量摄入心中有数。无论你是想控制体重、注重营养均衡，还是渴望培养健康饮食习惯，食卡卡都是你必不可少的实用助手。

软件特色

1、这是一款专注于饮食热量记录和身体数据管理的应用，能为你的健康生活提供有力支持。

2、详细记录每日饮食的热量与各类营养成分，这是开启健康生活的首要一步。

3、拥有超50万+食物数据的强大数据库，持续为你的营养健康之路提供完善的内容保障。

4从多个维度对身体数据的变化趋势进行追踪，记录下体重、腰围等指标，以此见证在不同阶段的自我成长与进步。

5可以用日记体来留存每日成长轨迹，隐私保护功能能让你放心保存相关记录，无需担忧数据安全问题。

软件功能

1、饮食记录

这款应用配备了便捷的饮食记录工具，能帮助你随时了解自身的饮食状况。

2、历史查询

能够便捷地查看过往的饮食记录，从而了解自身饮食习惯的改变情况。

3、热量统计

精准的热量追踪系统，能帮你科学规划每日饮食摄入，有效规避不健康的进食方式。

4、营养分析

我们提供精准的膳食营养解析服务，助力你科学规划每日饮食，轻松养成健康的生活习惯。

5、查询食物

可以轻松查询各类食物的热量数据，助力你对吃下的每一口都有更深入的认知。

6、身体档案

为你建立专属的健康数据记录与管理系统，助你随时掌握自身身体动态。

食卡卡怎么导入运动数据

1、登录后点击右下角的【+】

2、切换至运动选项，选择你的运动项目进行记录

3、记录你的运动数据，完美融入你的饮食计划之中

食卡卡怎么样？

1、【操作简单】

找到心仪美食变得前所未有的简单，轻轻滑动屏幕，挑选出自己钟爱的菜品，就能轻松解决点餐的纠结！

2、【看热量】

每道菜的热量信息都清晰标注，让你在享用美食时能清楚了解摄入情况，无需担心热量超标，吃得更放心。

3、【每日打卡】

每天坚持签到，就能轻松培养好习惯，减肥其实可以很容易。

4、【使用贴心】

可以轻松留存心仪的美味佳肴，无论何时何地都能重温，全心全意为你的膳食搭配提供助力。

【免责申明】

请注意，食卡卡所提供的健康方案仅作参考之用。对于患有疾病或需长期服药的用户，务必结合自身健康状况谨慎评估，必要时应在医生的指导下实施。食卡卡的方案不能替代专业医生的诊断与建议。使用者需理性看待自身健康状况，若因错误评估导致不良后果，需自行承担责任，食卡卡不承担任何相关责任。另外，本应用仅作为健康管理工具，体重管理的效果会受到多种因素的影响，请务必理性使用。其中部分功能为付费会员专属，另有部分功能可免费使用。