由福州云联想软件科技有限公司打造的这款应用,旨在助力用户构建更健康的数字生活模式。当下信息繁杂,人们常被手机分散注意力,这款工具便由此诞生——它能帮用户调整对移动设备的使用习惯,重新规划时间分配,逐步提升专注状态。借助设定使用规范、记录使用数据等功能,它引导用户在工作、学习与休憩之间找到恰当的平衡点,进而改善生活质量,重新感受现实世界的美好。
这款工具的设计初衷,是为了应对现代社会愈演愈烈的移动设备过度依赖现象,借助技术手段帮助使用者培养健康的数码使用习惯,进而提升生活质量与效率。
这款工具的核心设计理念,是助力使用者重新找回对时间的掌控力,减少因过度依赖电子设备所带来的负面效应,从而构建一种更专注、更平衡的生活模式。
开发者希望这款作品能成为使用者自我提升的帮手,助力他们在学习、工作与休闲娱乐之间找到合适的平衡点。
1. 灵活设置,自主掌控:用户能够根据自身实际状况与需求,灵活制定设备的使用规则,以适配不同场景和达成各类目标。
3系统可自动追踪并可视化用户的设备操作数据,助力用户清晰洞察个人使用模式,为后续优化提供数据支撑。
3系统在使用时长触及预设阈值时,会以轻柔的方式发出提示,引导使用者主动调整使用节奏,避免因强硬干预引发抵触心理。
1打开禅定空间应用后,在主界面右上角找到带有“监督”标识的按钮并点击。

2、点击添加应用;

3、选择要添加的应用,以番茄免费小说为例;

4、接着设置使用时长、禁止使用的时段等内容,完成后点击保存按钮就可以了。

1当需要专注处理工作或学习任务时,借助这款工具能隔绝智能设备带来的各种干扰,帮助使用者心无旁骛地沉浸到当下的事务里,从而更好地集中注意力。
2. 提升睡眠质量:借助设置睡前禁用设备的时间段,帮助用户培养健康的睡眠习惯,降低睡前使用电子设备对睡眠质量产生的不良影响,进而让用户拥有更充沛的精力。
3. 培养时间管理能力:助力使用者明确知晓时间在各类应用上的分配情况,进而更合理地规划每日时间,提高效率,实现目标。
4.促进身心健康:引导使用者摆脱对虚拟世界的过度依赖,将更多精力投入现实生活,积极参与社交互动与体育锻炼,从而更好地维护身心健康状态。
1. 设备使用时长管控:支持使用者提前设置智能设备每日或每周的可使用总时长,一旦使用时长达到设定上限,设备的部分功能便会被限制,以此防止过度使用。
2. 应用访问时段管控:用户能够为特定应用设定可访问的时间段,比如在工作时段对社交媒体类应用的使用加以限制,以此提升工作效率,减少分心情况的出现。
3. 深度专注模式:开启该模式后,设备会自动切换至免打扰状态,所有通知与消息都会被屏蔽,以此强制使用者全身心投入当前任务,避免外界干扰,从而有效提升工作或学习效率。
4通过数据统计与分析功能,系统会全面追踪用户在各类应用上的使用时长,进而生成可视化的图表和分析报告,以此助力用户深入了解自身的应用使用模式,发现可优化的行为习惯,并为后续调整提供数据支持。
5可设定特定时段启动限制模式,此期间设备仅保留紧急通讯等必需功能,其余多数功能将被暂停使用,以此引导使用者暂停当前操作、进行休息或切换其他活动,助力养成规律的作息习惯。
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